
        <rss version="2.0" xmlns="http://backend.userland.com/rss2" xmlns:yandex="http://news.yandex.ru">
        <channel>
            
            <title>Газета ВОЛЖСКАЯ КОММУНА:  РЫНКИ</title>
            <link>http://vkonline.ru/pages/markets/index.html</link>
            <description>Ежедневная Самарская областная общественно-политическая газета ВОЛЖСКАЯ КОММУНА: Раздел «РЫНКИ»</description>
            <image>
                <url>http://vkonline.ru/img/9/logoForRss.gif</url> 
                <title>ВК онлайн</title> 
                <link>http://vkonline.ru</link> 
            </image>
    
        <item>
          <title>
            Контрастный душ
          </title>
          <description>Устали от долгой зимы, обильных снегопадов и трескучих морозов? Хочется поскорее окунуться в настоящее лето – с ласковым солнышком, обильной зеленью и теплым морем? Все в ваших руках! Для этого надо лишь приобрести тур в Доминикану, и – вот оно, самое настоящее экзотическое лето!</description>
          <link target="_blank">
             http://vkonline.ru/article/17807.html
          </link>
          <pubDate>
             Fri, 12 Mar 2010 23:07:53 GMT
          </pubDate>
            <yandex:full-text>
            

Минимум - две недели
Доминиканская республика считается весьма привлекательной страной для российских туристов, прежде всего потому, что когда у нас зима, там — разгар лета. Доминиканский туристический сезон открывается с начала октября и длится до конца апреля. Даже ветреная погода и небольшие муссонные дожди, как правило, не в состоянии испортить приятного впечатления от отдыха. Экзотический остров с чудесными белыми пляжами, мягким климатом и кокосовыми плантациями, омываемый волнами Атлантического океана и Карибского моря, — настоящий рай для истосковавшихся по теплым солнечным денькам самарцев.
Учитывая долгий перелет (около 12 часов), разницу во времени (минус 8 часов) и неизбежную адаптацию, в Доминикану нужно ехать дней на 12-14, не меньше. Имейте в виду, что процесс привыкания организма к совершенно иному климату у некоторых проходит достаточно тяжело. 
Виза для поездки в Доминикану не нужна, вам потребуется лишь заплатить 10$ (300 рублей) за въезд в страну. Из документов необходим только загранпаспорт, срок действия которого не закончится еще как минимум полгода с момента вашего возвращения. 
«Приблизительно за месяц до предполагаемой поездки желательно сделать прививку от желтой лихорадки, - советует ведущий специалист компании «Виза-тур» Людмила Лысак. – Особенно, если вы собираетесь посетить Доминиканскую республику не в сезон. В этом случае подхватить болезнь можно даже на территории самого дорогого и самого лучшего отеля. Сразу оговоримся: это пожелание носит чисто рекомендательный, а не обязательный характер». Сделать в Самаре прививку от желтой лихорадки можно в диагностическом центре на ул. Мяги. 
Только через Москву
Добраться до экзотического острова можно двумя авиационными маршрутами. Либо лететь из Москвы напрямую, либо из Самары с пересадкой во Франкфурте. «Я рекомендую всем первый вариант, - говорит Людмила Лысак, - особенно тем, кто за границей бывает нечасто. Аэропорт во Франкфурте – строение весьма замысловатое, наши туристы постоянно в нем плутают. Тем более – не зная языка. Можно, конечно, приобретая тур, заказать наземное обслуживание в аэропорту, но это обойдется вам достаточно дорого, поэтому проще воспользоваться старым проверенным способом и лететь из Москвы». К тому же лететь через Франкфурт намного дороже. Такой перелет эконом-классом в оба конца обойдется вам примерно в 60 000 руб. Если же вы полетите чартером из Домодедово, то за эти деньги вы купите не только перелет, но и полный тур, включающий в себя 10-дневное проживание в отеле по системе «все включено», трансферы, а также медицинскую страховку. Кстати, большинство авиарейсов из Самары также приземляются в Домодедово, поэтому лавировать между столичными аэропортами вам не придется.
В среднем 10-дневный тур в Доминикану можно приобрести за 45-65 тыс. руб., в зависимости от уровня отеля и условий размещения.
Русский знают только гиды
К слову, отели в экзотической республике очень хорошие. Исключительно четырех, пятизвездочные и VIP-отели. Правда, есть один нюанс – по словам менеджера компании «Центр туризма» Анны Калининой, «в этой стране очень тяжело обойтись без знания английского языка. Поскольку русским владеют только гиды групп и очень немногие экскурсоводы, вам будет очень сложно общаться даже с сотрудниками отеля». 
Разница в стоимости отдыха в четырех- и пятизвездочных отелях невелика — порядка 200$ (600 руб.) на двоих за все время пребывания, поэтому лучше, конечно, отдать предпочтение пяти звездам.&amp;#160;&amp;#160; 
Большинство туров рассчитаны по системе «все включено», что весьма привлекательно для туристов, поскольку решает массу проблем. Отели, как правило, имеют достаточно большие территории, на которых расположено все, что нужно для качественного отдыха: рестораны, бары, дискотеки, спа-салоны, поля для гольфа, спортивные и ночные клубы… Так что выходить за пределы территории отеля нет никакой необходимости. Ну, разве что удовлетворить собственное любопытство. 
Море, яхты и пальмовые рощи
Доминикана – это, прежде всего, пляжный отдых. Дайвинг, рыбалка и катание на яхтах. Люди едут сюда не столько мир посмотреть и себя показать, сколько вдоволь порелаксировать под звук прибоя на морском берегу и полюбоваться пальмовыми рощами. Безусловно, любители экскурсионного отдыха также найдут, чем себя занять. «Вам предложат массу мини-путешествий на близлежащие острова, а также экстрим-экскурсии на квадроциклах и на багги и даже поезку в открытое море к дельфинам! – комментирует Анна Калинина. – При желании можно посетить Кубу, тем более что для граждан РФ эта страна безвизовая. Обойдется такая поездка примерно в 400$ (12 000 рублей)». Немало развлечений вам предложат и на территории отеля. Например, некоторые ночные клубы оборудованы в настоящих пещерах, где обитают летучие мыши. Впрочем, это уже, как говорится, на любителя. 
Доминикана – страна не очень дорогая. Но купить, кроме сувениров своим близким, там нечего, поэтому дополнительных трат обычно у туристов бывает немного. Если говорить про стоимость экскурсий, то она колеблется от 60 $ (1 800 руб.) до 150 $ (4 500 рублей.). Достаточно дорогим развлечением здесь считается катание на яхте. Ее аренда за день обойдется вам в 500-800 $ (15 000 - 24 000 рублей). Поэтому яхту, как правило, арендуют «вскладчину». 
Роскошные дворцы и могила Колумба
Если две недели пляжного отдыха для вас слишком утомительны, и вы все-таки желаете познакомится с местными достопримечательностями и доминиканской культурой, то, конечно же, стоит посетить столицу республики, город Санто-Доминго. Этот первый город, основанный в XV веке Бартоломео Колумбом, братом всем известного Христофора Колумба, хранит воспоминания о событиях, связанных с началом колониальной истории и насчитывает более трехсот достопримечательностей. Здесь вам&amp;#160; и потрясающие колониальные дворцы, и красивые маленькие извилистые улочки, и тенистые площади и, конечно же, великолепно отреставрированные памятники старины, соборы и жилые дома. Словом, есть на что полюбоваться, где погулять и приятно провести время.
Обычно экскурсия в Санто-Доминго включает в себя прогулку по исторической части города с осмотром основных достопримечательностей – подземных пещер Трес Охос (Три Глаза), образовавшихся после землетрясения; Маяка Колумба, где находится одна из предполагаемых его «могил», а также национального аквариума, с восхитительной коллекцией морской живности. Ну и, конечно, не откажите себе в удовольствии прогуляться по Эль Конде — современной торговой улице в самом центре города.
В гости к попугаям
Еще одна востребованная туристами экскурсия – путешествие на прекраснейший остров Саона. Эта поездка - уникальная возможность увидеть всю Доминикану с высоты птичьего полета. Самолет приземлится в аэропорту города Ла Романа, где расположены уникальный амфитеатр и поселок художников, построенный в средневековом итальянском стиле над глубокими ущельями Альтос де Чавон. После их осмотра вы продолжите путешествие на моторных лодках или катамаране до острова Саона (территория национального парка). Это единственное место в стране, где обитают большие попугаи. 
«Любителям экстремального отдыха помимо дайвинга и подводной охоты можно посоветовать джип-сафари», - говорит заместитель директора компании «Путешественник» Елена Митрофанова. Путешествие по глухим, но весьма живописным дорогам острова даст вам возможность не только полюбоваться прекрасными пейзажами, но и понаблюдать за повседневной жизнью простых доминиканцев. Вы будете проезжать через небольшие селения, увидите плантации сахарного тростника, побываете в сельских школах. Сможете искупаться в реке, отведать блюда национальной кухни, а также послушать местные легенды под звуки чарующей музыки.&amp;#160; 
СПРАВКА
В связи с мощным землетрясением, которое произошло два месяца назад на территории Гаити, у многих туристов возникает закономерный вопрос: насколько безопасно в настоящее время отдыхать в соседней Доминикане? По словам специалистов, землетрясение близ острова Гаити никаким образом не повлияло на туристические районы Доминиканской Республики. С курорта Кабарете сообщалось, что подземные толчки были заметны, но не более того — ни разрушений, ни пострадавших не было. 
Отметим, что, несмотря на случившуюся трагедию, по словам&amp;#160; туроператоров, Доминиканская Республика по-прежнему пользуется в этом сезоне повышенным спросом среди российских туристов. Все авиабилеты на март уже раскуплены.
            </yandex:full-text>
        </item>
    
        <item>
          <title>
            Загар по собственному желанию
          </title>
          <description>Смуглая кожа на протяжении многих лет остается одним из символов красоты, успеха и здоровья. Потому весной, перед тем как избавиться сначала от зимней, а затем и от демисезонной одежды, резко растет число поклонников искусственного загара. Именно в это время в салонах красоты значительно увеличивается число клиентов, посещающих солярий.</description>
          <link target="_blank">
             http://vkonline.ru/article/17806.html
          </link>
          <pubDate>
             Fri, 12 Mar 2010 23:04:55 GMT
          </pubDate>
            <yandex:full-text>
            

Выбираем солярий
Современные солярии считаются совершенно безопасными. Используемые ультрафиолетовые лампы, в отличие от природного солнечного излучения, обеспечивают сбалансированную комбинацию полезных для организма лучей и исключают вредные. Опасными они могут стать только в случае нарушения правил эксплуатации. Так, лампы, излучающие 2 - 4,4% ультрафиолета В, могут работать не более 800 часов. А трубки с излучением не больше 1% должны эксплуатироваться только 500 часов. Если лампа служит дольше положенного срока, спектр излучения меняется, и она становится небезопасной. Срок службы самого солярия тоже стоит уточнить. В среднем этот срок не должен превышать пяти лет. Загар в старом аппарате малоэффективен, потому что акриловое стекло постепенно мутнеет и ультрафиолетовые лучи плохо проходят через него.
Солярии бывают вертикальные и горизонтальные. Однозначного ответа на вопрос, какой лучше, нет. И те, и другие имеют свои преимущества и недостатки. Например, в вертикальном солярии нет прямого контакта со стеклом, а следовательно, он более гигиеничен. Зато в горизонтальном клиент, получая загар, может лежа расслабиться под нежными лучами ультрафиолета. 
В вертикальном солярии лампы более мощные, что позволяет приобрести ровный загар за более короткое время. На уровне лица в таких соляриях устанавливается защитная сетка. 
Безусловным плюсом вертикального солярия следует считать не субъективные ощущения, а равномерность загара – отсутствие «белых полос» практически гарантировано. Равно как и свобода движений.
Также различают солярии по количеству и мощности ламп. Есть и зеркальные солярии — вертикальные с зеркальным полом, и турбосолярии, где мощный вентилятор помогает быстрее достичь эффекта загорелой кожи. В современных типах соляриев установлены хорошо сбалансированные системы охлаждения для комфортного загара. В некоторых моделях предусмотрены аудиосистемы и специальные ароматизаторы воздуха. 
Кому можно, кому — нет 
Противопоказаний для искусственного загара посредством солярия немало. В первую очередь ими являются заболевания сердечно-сосудистой, кроветворной и центральной нервной систем, почек, злокачественные новообразования, выраженный атеросклероз, частые приступы бронхиальной астмы и другие проблемы со здоровьем. Нельзя проводить процедуры при повышенной чувствительности к солнцу. 
Cолярий противопоказан людям, имеющим гиперпигментированные пятна на коже, многочисленные крупные родинки, гнойную сыпь, или страдающим болезнью витилиго (белые пятна на коже), дерматитом. Под действием ультрафиолетовых лучей обезвоженные участки тела еще больше высушиваются, что ухудшает состояние кожи и может привести к воспалению. 
От получения искусственного загара стоит отказаться женщинам в критические дни, кормящим матерям, беременным. 
Солярий нежелательно посещать детям до 15 лет и людям с первым типом кожи. Определить его легко — рыжеватые волосы, очень светлая, «мраморная» кожа, сильная склонность к солнечным ожогам. Такая кожа в солярии будет постоянно обгорать, но темнее не станет. Кроме того, не загорает, а «горит» кожа сразу после эпиляции.
«Нельзя посещать солярий больным в период приема лекарств, повышающих светочувствительность кожи, - говорит еще об одном противопоказании дерматолог-консультант Ирина Липатова. - К таким лекарствам относятся антибиотики, транквилизаторы, антидепрессанты. Перед первым посещением солярия визит к врачу обязателен, если, конечно вы не хотите потом иметь неприятные последствия».
Соблюдаем правила
Но даже если аппарат и лампы в нем новые, а противопоказаний для искусственного загара у вас нет, чтобы не навредить здоровью, необходимо соблюдать целый ряд правил. 
Не лишним будет изучение сертификата. Его покажут по вашей просьбе. Обязательно спросите о процентном содержании в спектре ультрафиолета B. Для людей с нежной кожей оно должно быть около 0,7%, смуглым людям требуется до 2,4%. 
Не поленитесь внимательно изучить устройство аппарата, его функции, обратив особое внимание на панель управления. При самых легких признаках недомогания нажимайте кнопку остановки и вызывайте обслуживающий персонал.
Не забывайте, что существует специальная косметика для загара. В солярии обычно используются проявители, закрепители и активаторы. Первые активируют процесс получения меланина, вторые закрепляют загар, смягчают и увлажняют кожу, третьи увеличивают интенсивность полученного загара. Профессиональные средства для загара в солярии различаются по степеням. I – для начального загара, II – для более интенсивного, III – для углубленного загара.
«Если вы носите контактные линзы, во время посещения солярия их нужно снимать, - дает несколько рекомендаций дерматокосметолог Вера Бахметьева. - Обязательно надевать качественные солнцезащитные очки. Закрытые веки защищают глаза только от видимого света, для ультрафиолета они прозрачны. Женщины должны прикрывать грудные железы специальными колпачками. Для защиты губ следует применять специальную губную помаду. И если не хотите, чтобы волосы стали сухими и ломкими, обязательно надевайте косынку или легкую шапочку».
Непосредственно до сеанса не стоит мыться мылом. Оно сушит кожу, и появляется вероятность легкого ожога. Не следует ложиться в солярий с влажным телом. Помните, что после бани или сауны, лишающих кожу отмерших клеток — ее защиты, лучше отказаться от загара.
Не противопоказано, но не рекомендовано сочетать искусственный и естественный загар на протяжении одного дня, а также посещать солярий два раза за день. За несколько часов до процедуры желательно снять всю косметику с лица и тела, потому что она может стать причиной раздражения и неровного загара.
Злоупотреблять искусственным солнцем не стоит даже счастливым обладателям смуглой кожи и темных волос. В любом случае продолжительность процедуры&amp;#160; не должна превышать 30 минут. Новичкам не рекомендуется проводить в солярии больше пяти-семи минут. Чтобы получить красивый ровный загар, солярий необходимо посещать не реже двух-трех раз в неделю, а для поддержания достигнутого эффекта достаточно одного раза. Противопоказано посещать солярий более 15 сеансов в месяц, за год число сеансов не должно превышать 50. 
В заключение отметим, что ультрафиолет заставляет многие системы организма работать в усиленном режиме, поэтому после посещения солярия рекомендуется хорошенько отдохнуть. 
&amp;#160;
            </yandex:full-text>
        </item>
    
        <item>
          <title>
            Полис ОМС и права пациента
          </title>
          <description>Какие именно права дает нам полис ОМС, рассказывает исполнительный директор ОАО «Страховая компания «АСКОМЕД» Светлана Шишкова.</description>
          <link target="_blank">
             http://vkonline.ru/article/17805.html
          </link>
          <pubDate>
             Fri, 12 Mar 2010 22:58:17 GMT
          </pubDate>
            <yandex:full-text>
            

&amp;#160;

&amp;#160;

&amp;#160;

Что делать, если в больнице или поликлинике вам предлагают заплатить деньги за медицинскую услугу? Вы рассчитывали получить ее бесплатно, ведь у вас имеется полис обязательного медицинского страхования (ОМС). Но в итоге вы платите за услугу из своего кармана, например, потому что медицинская помощь вам нужна сейчас, а не через два месяца, когда «подойдет ваша очередь». (Продолжение. Начало в №75 от 6 марта)

- Допустим, человек все же заплатил за лечение или обследование. Сможет ли он впоследствии вернуть свои деньги из системы ОМС?
- Оплачивая услугу, вы заключаете договор с лечебно-профилактическим учреждением, в котором даете согласие на оказание услуг за счет ваших личных средств. Внимательно прочтите его. В договоре, как правило, содержится пункт, разъясняющий, что данная услуга входит в программу ОМС и вы можете получить ее бесплатно. Здесь требование об оплате будет обоснованным в случае, если вы желаете получить услугу вне очереди. При этом попросите зафиксировать в договоре предлагаемую дату и условия выполнения бесплатной услуги. Это окажется важно, если возможный срок оказания бесплатной услуги вам по какой-либо причине не подходил.
Помимо договора на платную услугу обязательно сохраняйте кассовые и товарные чеки или другие документы, подтверждающие оплату. Имея на руках эти документы, вы сможете обратиться в страховую компанию за защитой своих интересов. Срок исковой давности по нарушениям, связанным с принуждением оплаты медицинской услуги, положенной по полису ОМС бесплатно, составляет 3 года от момента совершения. Страховая организация сама не имеет права возмещать средства застрахованному, однако она проведет экспертизу данного страхового случая, и если жалоба будет признана обоснованной, то больнице будет рекомендовано вернуть вам затраченные на лечение деньги.
- Бывает, что очередь на прием к врачу большая, при этом платно можно попасть к нужному специалисту вне очереди. 
- В этом случае обращайтесь к главному врачу, в страховую компанию или в территориальный фонд ОМС. Согласно разделу 7 «Программы государственных гарантий оказания гражданам РФ бесплатной медицинской помощи на территории РК на 2010 год», время ожидания приема врача, назначенного по предварительной записи, не должно превышать 30 минут от времени, указанного в талоне на прием к врачу. Это время может быть увеличено только в том случае, если врач оказывает экстренную помощь другому пациенту либо пациенту, имеющему право внеочередного оказания медицинской помощи. Об этом пациенты, ожидающие приема, должны быть проинформированы персоналом медицинской организации.
Если вы вызвали врача на дом, время ожидания не должно превышать 6 часов с момента назначения времени обслуживания вызовов. Исключение составляют периоды эпидемиологических подъемов заболеваемости.
Ваша очередь на получение плановой консультации узкого специалиста и плановое проведение отдельных диагностических исследований не может превышать 3 месяцев, а очередь на плановое проведение томографии и магнитно-резонансной томографии – 6 месяцев. При обоснованном подозрении на злокачественное новообразование (или при установленном диагнозе злокачественного новообразования) максимальный период ожидания планового приема и проведения диагностических исследований составляет 1 месяц.
Плановая госпитализация в порядке очередности проводится в срок до 3 месяцев. При необходимости оперативного лечения хронических заболеваний органов зрения очередь не может превышать 9 месяцев, а госпитализация больных, имеющих злокачественное новообразование, – 1 месяца.
Правила есть правила. Но если помощь вам нужна сейчас, вы можете ускорить процесс ее получения сами. Врач направил вас на УЗИ, а там двухмесячная очередь, но ждать столько вы не можете, потому что плохо себя чувствуете. При этом за деньги вам предлагают сделать диагностику без очереди. Это уже повод для обращения к главному врачу медицинского учреждения либо в страховую компанию.

Продолжение читайте в следующую субботу, 20 марта.

Где получить бесплатную консультацию специалиста по ОМС
В диспетчерско-консультативной службе СК «АСКОМЕД»:
8 (902) 324-95-42 (круглосуточно)
(846) 332-55-19
На сайте www.askomed.ru

реклама
            </yandex:full-text>
        </item>
    
        <item>
          <title>
            С заботой о здоровье
          </title>
          <description>Наше здоровье подвержено многим опасностям – колебаниям артериального давления, простудам, аллергическим реакциям. При этом нам некогда болеть, каждый день мы должны успевать так много. Работа, семья и дети, дом и дача, хобби – все это требует сил, энергии, а главное – хорошего самочувствия. Забота о здоровье стала самой насущной необходимостью в жизни современного человека.</description>
          <link target="_blank">
             http://vkonline.ru/article/17804.html
          </link>
          <pubDate>
             Fri, 12 Mar 2010 22:56:34 GMT
          </pubDate>
            <yandex:full-text>
            

&amp;#160;

Доступный контроль
Крупнейшая в регионе аптечная сеть «Имплозия» стремится к тому, чтобы товары для здоровья были доступны покупателю с любым доходом. В «Имплозии» представлены только те мировые бренды, которые оптимальны в сочетании высокого качества и доступной цены. Среди лидеров продаж - медицинские приборы английской компании B.Well.

&amp;#160;Пожилым людям необходимы надежные, простые в управлении, доступные по цене автоматические тонометры. Пример такого тонометра - тонометр B.Well WA-33. Этот прибор точен и очень прост в использовании

&amp;#160;


Повышенным артериальным давлением (АД) страдает большая часть взрослого населения. Гипертония может протекать незаметно: человека беспокоят головные боли, раздражительность, головокружение, ухудшается память, снижается работоспособность. Отдохнув, он на время перестает ощущать эти симптомы и годами не обращается к врачу. Между тем, повышенное АД может привести к развитию тяжелых осложнений – инфаркту миокарда, инсульту, сердечной и почечной недостаточности. Для того чтобы сохранить бодрость и хорошее самочувствие, вовремя принять необходимые меры, необходим регулярный контроль артериального давления с помощью тонометра.
Пожилым людям необходимы надежные, простые в управлении, доступные по цене автоматические тонометры. Пример такого тонометра - тонометр B.Well WA-33. Этот прибор точен и очень прост в использовании. Для того чтобы измерить давление достаточно правильно надеть манжету и нажать одну кнопку.
К сожалению, гипертония характерна и для людей с активной жизненной позицией, нацеленных на успехи в карьере, бизнесе, спорте. В таком случае оптимальным решением будет запястный тонометр B.Well WA-88 - компактный прибор, который легко взять с собой.
Против простуды, астмы, аллергии
Одним из самых эффективных методов лечения заболеваний дыхательных путей является ингаляционная терапия. Именно ингаляция обеспечит быстрое выздоровление и позволит не нагружать организм таблетками. Для лечения простуды, бронхита, астмы или аллергии в «Имплозии» предложат целый ряд приборов для ингаляционной терапии. Какова разница между этими приборами и чем руководствоваться при выборе ингалятора?
Прежде всего, ингаляторы делятся на паровые ингаляторы и небулайзеры. Принципиальное отличие – степень распыления лекарственного препарата. Паровые ингаляторы предназначены для лечения верхних дыхательных путей с отварами трав и эфирными маслами. Небулайзеры обеспечивают более мелкое распыление для лечения нижних дыхательных путей. Для небулайзерной терапии используются только специальные лекарственные препараты, при выборе которых нужно руководствоваться назначением врача.
Например, прибор B.Well «ЧудоПар» – это паровой ингалятор. Он позволяет использовать настои и отвары трав, ароматические масла. Благодаря «ЧудоПару» процедура ингаляции станет комфортнее, проще, а главное – эффективнее. Если вам необходим ингалятор для традиционного лечения насморка, простуды, ангины, выбирайте именно B.Well «ЧудоПар».
А вот прибор B.Well WN-116U – это ультразвуковой небулайзер, рассчитанный именно на препараты для небулайзерной терапии. B.Well 116U - компактный, надёжный, бесшумный в работе прибор, который экономичен в использовании и исключает потерю лекарственного препарата. Выбирайте B.Well WN-116, если хотите иметь компактный прибор для лечения бронхитов, простуд и аллергии, заботиться о здоровье, увлажняя слизистую дыхательных путей для предотвращения заболеваний, наконец, если планируете использовать прибор не только дома, но и в дороге, путешествии.
Термометры без ртути и стекла
На протяжении последнего десятилетия в Европе отдают предпочтение электронным термометрам. Именно электронные термометры точны и наиболее безопасны. Используя электронный термометр, вы избежите отравления парами ртути и не порежетесь осколками стекла. По скорости измерения и комфорту использования электронные термометры превосходят свои ртутные аналоги. Измерение за несколько секунд, гибкий наконечник, большой дисплей, память последнего измерения – вот те характеристики, которыми может обладать электронный термометр. Обратите внимание на забавный термометр B.Well в виде утенка – он стоит недорого и обязательно понравится вашему малышу.
Современные медицинские приборы сегодня можно купить не только в столице округа – Самаре, но и во многих городах области. Выбирайте надежные медицинские приборы, которые подходят именно вам, а главное – будьте здоровы!

Горячая линия сети «Имплозия» 8-800-1001-112

реклама
            </yandex:full-text>
        </item>
    
        <item>
          <title>
            Защита от солнца
          </title>
          <description>Солнцу мы радуемся. На солнышке греемся, загораем. Но нередко его становится слишком много. Чтобы не перегреться, хочется и самому спрятаться, и растения на даче уберечь от испепеляющих лучей. В этом отлично помогает маркиза. Нет, не жена французского феодала, а специальный подвижный навес над окнами, террасой, оранжереей и т.п.   </description>
          <link target="_blank">
             http://vkonline.ru/article/17801.html
          </link>
          <pubDate>
             Fri, 12 Mar 2010 22:52:47 GMT
          </pubDate>
            <yandex:full-text>
            

Маркиза для маркизы
Сегодня существуют различные системы солнцезащиты, которые требуют больших денежных затрат при покупке материалов и монтаже. Маркизы - это уже готовая солнцезащитная конструкция, которая быстро монтируется и проста в эксплуатации. Она представляет собой выдвижной легкий навес, каркас которого крепится к стене здания. Этот навес может раздвигаться, опускаться или откидываться. Как правило, систему монтируют один раз, на холодное время года не снимая, а просто складывая.
В современной западной архитектуре маркиза стала неотъемлемой частью декора любого фасада. Она и эффективно выполняет свою основную функцию — превосходно защищает от солнца, и может стать прекрасным украшением дома. Своим названием этот навес обязан титулу своего создателя - венецианскому маркизу Франциско Борджиа. Он приказал оборудовать тентами окна своего палаццо, чтобы его возлюбленная смогла сохранить импозантную бледность кожи под жарким итальянским солнцем. 
Естественно, что вместе с развитием техники усовершенствовались и маркизы. Постепенно они превратились из обычной тканевой завесы в высокотехнологичные современные автоматические системы защиты от солнца.
Функциональные и интеллектуальные
Маркизы от солнца пользуются огромной популярностью у владельцев загородных домов и дач, поскольку могут защитить не только от солнца, но и от небольшого дождя. Главное же преимущество маркиз в том, что они позволяют затенять большие территории. Эти конструкции на 50% эффективнее внутренних солнцезащитных систем благодаря тому, что создают тень и внутри, и снаружи помещения. При этом не закрывают доступ к свету и гармонично вписываются в дизайн интерьера.
Не менее значимым достоинством использования маркиз можно считать выполнение ими функции энергосбережения. Летом маркизы отражают большую часть ультрафиолетового излучения, тем самым защищая помещение от чрезмерного нагревания. Следовательно, расходы на его охлаждение с помощью кондиционеров существенно уменьшаются. Маркизы, кроме того, отлично защищают от жары, не препятствуя потокам свежего воздуха. А также&amp;#160; предохраняют мебель от выцветания.
Основным элементом маркизы является движущийся тент, который дает тень на балконе, веранде, площадке перед фасадом. Такие солнцезащитные системы могут быть ручного или дистанционного управления, при котором маркизы снабжаются удобными пультами. На многих моделях используется солнечно-ветровая автоматика, когда при помощи специальных датчиков происходит автоматическое управление системой – она раскрывается при палящем солнце и складывается при сильном ветре. Эта функция незаменима в период длительного отсутствия хозяев дома. Интеллектуальная система может быть настроена так, чтобы утром маркиза самостоятельно распаковывалась, а вечером или при плохой погоде – складывалась к стене дома. Кроме того, с помощью таких датчиков система сама может корректировать угол наклона в зависимости от направления солнечных лучей.
Богатый выбор
Маркизы имеют различные типы конструкции. Какой именно вид подойдет, зависит от места, где планируется установка, и задач, которые должны быть решены.
По исполнению маркизы могут быть открытыми, полукассетными и кассетными. Открытые навесы применяют в том случае, если нужно укрыть от солнца или дождя лоджии, балконы, большие окна. В сложенном состоянии вал с рулоном тента и элементами привода остается открытым. В качестве материала для такой конструкции используются алюминий или нержавеющая сталь. Такие маркизы лучше использовать там, где есть хорошая защищенность участка, а при необходимости можно поставить специальный защитный металлический козырек. У конструкций полукассетной системы преимуществом является то, что в собранном состоянии видны только элементы привода, а маркизная ткань собирается в кожух. 
Такая технология является оптимальной, потому что в закрытом состоянии смотрится как кассетная маркиза и выглядит достаточно солидно. Сама конструкция облегчена за счет открытой нижней части, что значительно дешевле закрытой, кассетной системы. Хорошо подобранный дизайн кассетной маркизы позволяет ей в собранном виде оставаться совсем незаметной на фасаде здания. Кассетные маркизы считаются более долговечными. 
В зависимости от принципа конструкции маркизы делятся на локтевые, корзинные, а также выдвижные и опускаемые. Локтевые обладают универсальными конструктивными возможностями, что позволяет получить любую площадь укрытия от солнца и нужный угол наклона в зависимости от направления солнечных лучей. Эти маркизы можно устанавливать несколько штук в один ряд. Корзинные навесы позволяют создать теневой козырек. Их разнообразие позволяет реализовать любые дизайнерские решения для конкретного здания. 
Выдвижные маркизы отлично подходят для загородных домов, так как с их помощью можно создать прекрасное место для отдыха и спрятаться от палящего солнца, летнего дождя. Опускаемые маркизы отлично подходят для балконов. Конструкция основана на принципе прямой опоры, с возможностью регулирования. Достоинством является их невысокая цена.
Тень для сада
В последнее время в нашей стране с увеличением на приусадебных участках числа зимних садов и оранжерей все большую популярность приобретают и маркизы, предназначенные специально для этих сооружений. Летом, когда солнечные лучи очень жаркие, растения нуждаются в защите. Чтобы не погубить их, на остекленные поверхности зимних садов устанавливают маркизы. 
Ткань такой маркизы имеет особое свойство, которое отражает ультрафиолетовые лучи и сохраняет необходимую освещенность. Установку маркизы для зимнего сада можно производить как снаружи сооружения, так и внутри помещения. Несущая конструкция сделана из алюминиевого профиля, повторяющего контур сооружения. 
Под навесом маркизы может оказаться и цветущий уголок летнего сада. Здесь&amp;#160;&amp;#160; затенение может быть установлено лишь на то время, когда под ним находятся люди. В другое время маркиза может быть сложена, и растения будут получать необходимый солнечный свет.
Мнение эксперта
Алексей Ардаков, коммерческий директор ООО «АРОС»
- Ткань, которая используется при производстве маркиз, должна быть водонепроницаемой и устойчивой к порывам ветра, на нее не должны оказывать разрушающего воздействия солнечные лучи и влага. Такими свойствами обладают акриловые ткани, в наиболее прочные из которых добавляют резину. Они не теряют форму, не выгорают и не рвутся даже при сильном ветре. На такие ткани производитель дает гарантию не менее пяти лет.
            </yandex:full-text>
        </item>
    
        <item>
          <title>
            Инфекции для любителей экзотической кухни
          </title>
          <description>Ужин в японском ресторане или поездка в Таиланд могут доставить массу неприятностей. Любители сырой рыбы и мяса с кровью зачастую и не подозревают, как сильно рискуют...</description>
          <link target="_blank">
             http://vkonline.ru/article/17762.html
          </link>
          <pubDate>
             Fri, 12 Mar 2010 01:00:31 GMT
          </pubDate>
            <yandex:full-text>
            

&amp;#160;

Одним словом – паразиты
  Паразитами называют гельминтов и патогенных простейших, поскольку именно они являются возбудителями паразитарных заболеваний (паразитозов). Паразитозами страдают миллионы людей, причем зачастую даже не подозревая об этом. «И сейчас, в приближающуюся пору отпусков, просто необходимо вспомнить об опасности, которую не зря называют болезнями путешественников — даже притом, что заразиться можно не только где-нибудь в дальних поездках или в тропических странах. Паразиты поджидают нас и на соседней улице, и даже на собственной даче. Что же касается странствий, то именно там люди забывают о соблюдении жестких правил гигиены, подвергая себя опасности, вот потому и болезнь путешественников», - поясняет врач-инфекционист высшей категории НУЗ ДКБ на станции Самара ОАО «РЖД» Наталья Ростова.
В гостях…
  Больше всего пациентов попадает в больничные палаты&amp;#160; после возвращения&amp;#160; в родные пенаты из тропических стран. Чаще всего туристов подводит неуемная жажда острых впечатлений: хоть в Турции, хоть в Египте, хоть в Таиланде. Ни одному немцу или французу и в голову не придет поужинать в квартале азиатской бедноты блюдами национальной кухни. Западные турфирмы заранее запугивают клиентов всевозможными ужасами, и поэтому путешественник-европеец осторожен и мудр. Россияне полагаются на авось. «Во Вьетнаме туристу могут предложить блюда из сырой свинины, в Корее — собачатину, где-то еще даже деликатес из шакала. Не вздумайте даже пробовать! Любуйтесь подобными кулинарными изысками издалека. Пусть национальная кухня за пределами вашего отеля остается национальной гордостью того народа, в гостях у которого вы находитесь, но эта еда — не для вас», - советует директор туристического агентства «Гарант» Ольга Пименова. 
  ...И дома
  Разного рода паразитов можно заполучить и не покидая родной дом. Чаще всего самарцы «подхватывают» паразитарные заболевания от непрошедшей должной обработки пресноводной рыбы. На несанкционированных торговых точках рыбу, не подлежащую употреблению, вымачивают, выпаривают и даже красят – так что в продажу идет отреставрированный речной продукт.
  Дегустация самодельной щучьей икры, слабо просоленной, провяленной или прокопченной рыбы чревата тем, что в желудке поселится гельминт, который порой достигает 15-20 м в длину. 
  Бытует мнение, что морская рыба в отличие от волжской безопасна для человека в любом виде. Это очень опасное заблуждение. Часто причиной заражения становятся блюда, приготавливаемые из сырой океанической рыбы и других морских обитателей. Сотни суши-баров и китайских закусочных работают в антисанитарных условиях. Хотя путь деликатеса от таможни до обеденного стола должен сопровождаться санитарными документами.
  Сами кулинары признают, что в Самаре экзотических ресторанов на порядок больше, чем квалифицированных поваров, прошедших стажировку в стране, блюда которой они готовят. Для японского суши по технологии можно использовать только японский рис и свежевыловленные, а не мороженые морепродукты. Иначе, по словам японских поваров, то, что вы едите, в лучшем случае — не суши, а в худшем — вообще отрава. 
  «Маленькие забегаловки и суши-бары не могут нанять высококвалифицированных поваров, которые поставят дело так, чтобы не было отравлений», - предупреждает управляющая рестораном «ГО» Лилия Богомолова. К тому же мало кто знает, что готовое суши нужно употребить в течение 20 минут после приготовления! То, что аккуратненько выставлено в витрине и замуровано в пластиковый контейнер, есть ни в коем случае нельзя. Так что не стоит уповать на нерасторопность повара, в данном случае время не просто деньги, а здоровье. 
  Если же мы говорим о заведениях, где гарантирован контроль качества, опасаться нечего: рыба и морепродукты здесь подсаливаются и коптятся, то есть проходят обработку, а подающиеся традиционно к блюдам японской кухни имбирь и васаби обладают сильными антимикробными свойствами. 
  Если закрался червячок сомнения
  «Паразитарные заболевания, – предостерегает Наталья Ростова, - обычно имеют слабо выраженную и неспецифическую симптоматику. А когда затруднена диагностика, рассчитывать на своевременное излечение не приходится. В итоге многие паразиты могут жить в человеческом организме по 5, 10 и более лет. При этом они медленно, но постоянно подтачивают организм изнутри. Единственное, что можно сделать во время пребывания на отдыхе и по возвращении домой, это постараться обращать внимание на любые сигналы организма. Обследоваться у врачей необходимо, если у вас необъяснимое повышение температуры, понос, изменение состояния кожи, слизистых, подкожной клетчатки (сыпь, кожный зуд, отеки конечностей и половых органов).
  Все в ваших руках
  Причем дословно. Существуют элементарные правила безопасности: по возможности, не покупайте продукты питания с рук, на рынках требуйте у продавцов сертификаты качества, избегайте покупок в торговых точках, не оборудованных холодильниками. Не пейте сырую воду из водопровода, колодцев и других источников. Осторожно относитесь также и к кусочкам льда, которые часто подают к освежающим напиткам, сокам и холодному чаю. Не покупайте продукты у случайных лиц в местах уличной торговли. Рыбу и другие морепродукты ни в коем случае не&amp;#160; употребляйте сырыми.
            </yandex:full-text>
        </item>
    
        <item>
          <title>
            Десять мифов о курении и вреде, который оно наносит
          </title>
          <description>То, что капля никотина убивает лошадь, а курение вызывает рак, известно каждому ребенку. Однако число курильщиков с каждым годом не становится меньше. И во многом виноваты сложившиеся мифы о вредной привычке. Сегодня для «ВК» их развенчивает главный врач центра медицинской профилактики, кандидат медицинских наук Галина Тихонова.</description>
          <link target="_blank">
             http://vkonline.ru/article/17761.html
          </link>
          <pubDate>
             Fri, 12 Mar 2010 00:56:24 GMT
          </pubDate>
            <yandex:full-text>
            

&amp;#160;

МИФ первый. Самое вредное в сигарете – это никотин.
 Выкуривая сигарету, человек заглатывает от 0,1 до 1,8 миллиграмма никотина и, согласно поговорке про каплю никотина, должен был бы отправиться на кладбище уже после первой пачки. На самом деле никотин канцерогеном не является. Это, прежде всего, наркотик, который вызывает привыкание и заставляет курить. Горящая сигарета — это целая химическая фабрика, производящая более 4 тыс. различных соединений, в том числе мутагенных, токсичных и несколько канцерогенов, вызывающих мутации ДНК.
 
 МИФ второй. Сигары и трубки курить безопаснее, поскольку ими не затягиваются.
 Эти курительные принадлежности действительно редко вызывают рак легких, поскольку их дым не принято вдыхать. Однако именно курение сигар и трубок способствует возникновению рака гортани и губы. Кстати, сигары –&amp;#160; лидеры по содержанию смол. 
 
 МИФ третий. Курение успокаивает нервы и спасает от стрессов.
 На самом деле компоненты табака (смолы, никотин, дым) не расслабляют, а просто «тормозят» важнейшие участки центральной нервной системы. Привыкнув к сигарете, без нее человек уже расслабляться фактически не может. Получается замкнутый круг: и возникновение, и прекращение стресса попадают в зависимость от курения.
 
 МИФ четвертый. Курящие люди дольше сохраняют стройную фигуру.
 Связь сигареты с собственным весом – еще один миф, увы, весьма распространенный. Взаимосвязь «чем больше я курю, тем меньше буду весить» действительно существует. Вот только реализуется она за счет здоровья: сначала нарушаются процессы пищеварения, а потом начинаются различные болезни. Притупляя сигаретой чувство голода, вы провоцируете развитие гастрита и язвенной болезни. Но кто об этом задумывается, когда хочется влезть в купальник 34-го размера? Худеть с помощью курения – это все равно, что привить себе инфекционную болезнь и «таять» от нее на глазах.
 
 МИФ пятый. Сигареты Light не так вредны, как обычные.
 Так называемые легкие сигареты – с пониженным содержанием никотина – ничуть не менее вредоносны, чем их «полноценные» коллеги. Низкое содержание никотина заставляет курильщика рефлекторно затягиваться глубже, чтобы добиться желаемого эффекта, и большее количество вредных веществ и канцерогенов попадает в легкие. К тому же небольшое количество никотина провоцирует увеличение частоты курения. Постоянно используя легкие сигареты, курильщики затягиваются чаще и глубже, что впоследствии также может привести к заболеванию раком легких. 
 
 МИФ шестой. Пассивное курение не опасно для здоровья.
 Медики давно установили, что пассивные курильщики становятся жертвами табака. Находясь в курящей компании, человек рискует не только привыкнуть к табачному дыму (от чего один шаг к сигарете), но и получить весь «букет» заболеваний, связанных с курением. Контакт со вторичным дымом вызывает раздражение слизистой глаз, носа, глотки. Кроме того, возникает раздражение дыхательной системы, проявляющееся в кашле, ощущении дискомфорта в грудной клетке, и снижение функций легких. Пассивное курение может повлиять на сердечно-сосудистую систему, снижает способность крови переносить к сердцу кислород, что ведет к снижению физической активности. Подсчитано, что нахождение в течение часа в «прокуренной» комнате равносильно четырем выкуренным сигаретам. 
 
 МИФ седьмой. Курение способствует концентрации внимания.
 Нет. Стимуляция нервной системы никотином приводит к истощению энергетических возможностей мозга. Табак становится своеобразным стимулятором: при выполнении сложной умственной работы человек начинает курить одну сигарету за другой только для того, чтобы эту самую концентрацию внимания не потерять. 
 
 МИФ восьмой. После многих лет курения бросать поздно.
 Действительно, регулярное потребление табака наносит необратимый вред ряду жизненно важных органов нашего организма, однако даже заядлый курильщик почувствует улучшение состояния здоровья через определенное время после последней выкуренной сигареты. 
 
 МИФ девятый. Нет способа бросить курить, кроме силы воли.
 Стоит различать физиологические, психологические и социальные факторы никотиновой зависимости. И если при психологических действительно достаточно проявить решимость и силу воли, то с физиологической проблемой помогут справиться специалисты. Сегодня в рамках реализации национального проекта «Здоровье» в Самаре работают пять кабинетов «отказа от курения». Более подробную информацию можно получить по телефонам горячей линии: 337-49-49, 337-05-11.
 
 МИФ десятый. Курят почти все. 
 Большая часть человечества не курит. В экономически развитых странах мода на курение постепенно проходит. Сейчас цивилизованное общество культивирует спортивный стиль, спортивную фигуру, регулярные занятия физическими упражнениями, ежедневную гимнастику. Табакокурение может помешать карьере. Все больше предпринимателей отказываются брать на работу курящих. В США более 35 млн человек бросили курить, в Англии - более 8 млн человек. В России этой проблемой на государственном уровне стали заниматься совсем недавно.
 Мы выступаем с инициативой «Общественные места без табака». Но в этом начинании необходима поддержка со стороны населения Самары, поскольку проблема курения в общественных местах касается всех без исключения. Проблема действительно серьезная: курят везде, но не все.

&amp;#160;

&amp;#160;
            </yandex:full-text>
        </item>
    
        <item>
          <title>
            Когда гемоглобин понижен
          </title>
          <description>К анемии очень часто относятся, как к насморку. Что-то вроде: не лечить — пройдет, и если лечить — тоже пройдет. Все потому, что симптомы этого заболевания списывают на обычную усталость. На самом деле это не так.</description>
          <link target="_blank">
             http://vkonline.ru/article/17760.html
          </link>
          <pubDate>
             Fri, 12 Mar 2010 00:54:31 GMT
          </pubDate>
            <yandex:full-text>
            

Железо&amp;#160; в дефиците 
Если дословно перевести анемию на русский язык, получится пугающее «без крови». Хотя, естественно, это не означает, что крови в вашем организме не хватает, успокаивает гематолог поликлиники&amp;#160; НУЗ ДКБ на станции Самара ОАО «РЖД» Ольга Советкина.&amp;#160; Анемия или малокровие - это состояние, при котором наблюдается уменьшение количества эритроцитов и концентрации гемоглобина в единице объема крови. Одна из самых распространенных форм заболевания — железодефицитная анемия. Ее коварство - в скрытопротекающей форме. Хроническая усталость, быстрая утомляемость, затруднения в концентрации внимания, отсутствие аппетита, бледная кожа, зевота, беспричинная раздражительность, головные боли, шум в ушах, одышка, ломкость ногтей, выпадение волос, неприятное, как бы да­вящее ощущение в области сердца, а в некоторых случаях даже обмороки являются клиническими проявлениями анемии. Часто подобные симптомы списываются на весенний гиповитаминоз или даже обычную усталость.
Железодефицитная анемия - одна из немногих болезней, на процесс которой сам человек может и не влиять.
Часто причиной железодефицитной анемии является нарушение всасывания железа&amp;#160; в пищеварительном тракте&amp;#160; на фоне хронических заболеваний органов пищеварительной системы: хронический гастрит,&amp;#160; хронический энтерит, хронический энтероколит, пониженная кислотность желудка, кишечный дисбактериоз.
Для этого синдрома характерно извращение вкуса: больные с недостатком железа употребляют в пищу продукты, не предназначенные для употребления внутрь – бумагу, мел, песок, землю, сырое тесто или мясо.
Анемия может возникнуть и просто при повышенной потребности организма в железе. Например, во время усиленного роста и развития тела у детей и подростков. При этом у юношей во время полового созревания гормональный фон способствует повышению гемоглобина, у девушек – наоборот, понижает. Во время беременности и кормления грудью также увеличивается расход железа сначала на развитие плода, а затем на образование грудного молока.
И, наконец, потеря железа часто является следствием – хронических кровотечений или потери крови во время операции или родов. 
Только без самолечения
По словам заведующей современной клинической лаборатории «СитиЛаб»&amp;#160; Ольги Желтяковой, диагностика железодефицитной анемии включает осуществление общего анализа крови, при котором выявляется уменьшение количества эритроцитов, снижение общего содержания гемоглобина в одной единице объема крови, снижение интенсивности окраски эритроцитов и изменение их формы. Во всех случаях независимо от вида анемии прежде всего надо знать базовый уровень содержания гемоглобина. Среднестатистическая норма в возрасте от 20 до 40 лет у мужчин – 126–172 г/л, у женщин 110-152 г/л. Важнейший показатель болезни - снижение уровня железа сыворотки (в норме он должен быть для мужчин 12,5–32,3 ммоль/л, для женщин 10,7–32,2 ммоль/л).
Малейшее подозрение на железодефицитную анемию требует дальнейшего обследования, чаще всего, желудочно-кишечного тракта и гинекологического. 
Так что без определения типа анемии и причин ее возникновения, предупреждает врач-гематолог Ольга Советкина, совершенно бессмысленно и, более того, опасно выступать в роли «сам себе доктор» и скупать в аптеках железосодержащие препараты. Симптомы будут просто стерты, а причина останется в вашем организме, и последствия могут быть не самые лучшие. Неправильно распознанная анемия может тормозить определение других заболеваний (коллагенозы, злокачественные опухоли, хронические воспалительные процессы), которые в самом начале могут определяться только по наличию определенного типа анемии. 
Пачка таблеток, ведро яблок и килограмм мяса?
Диета при анемии необходима, и врач обязательно посоветует включить в рацион продукты, богатые железом, но у людей, уже страдающих анемией, восстановление уровня гемоглобина только за счет сбалансированного питания представляется довольно сложным, так как человек просто не способен съедать такое количество продуктов питания, содержащих необходимое количество железа (особенно если больной интенсивно использует или теряет железо). Даже при огромном желании человек не может усвоить больше 1,3-2,0 мг железа в сутки. К тому же стоит помнить, что всасывание железа тормозится танинами, содержащимися в чае, кофе, коле. Они уменьшают усвоение железа на 80-90%.
Диета для коррекции анемии обычно назначается одновременно с основным лечением препаратами железа и продолжается (по возможности) весь период сохранения риска развития анемии, даже после нормализации гемоглобина. И все это строго под руководством лечащего врача.

&amp;#160;
            </yandex:full-text>
        </item>
    
        <item>
          <title>
            Медленная стабилизация ARPU сотовых операторов
          </title>
          <description>В условиях кризиса многие стали сокращать расходы на связь. Как следствие, ARPU сотовых операторов — средняя выручка на одного пользователя — большую часть 2009 года падала. Но экономика стала стабилизироваться, и теперь эксперты прогнозируют небольшой рост этого показателя, в том числе за счет услуг от передачи данных.</description>
          <link target="_blank">
             http://vkonline.ru/article/17698.html
          </link>
          <pubDate>
             Thu, 11 Mar 2010 00:30:30 GMT
          </pubDate>
            <yandex:full-text>
            

ARPU является основой доходов операторов. Этот показатель отражает  средние затраты на связь одного пользователя сотовой сети в месяц.  Многие эксперты не разделяют мнение, что ARPU является лучшей  характеристикой бизнеса сотовых компаний, ссылаясь на то, что зачастую  операторы связи «подчищают» свои абонентские базы, чтобы увеличить  среднюю пользовательскую выручку. Но других показателей, наиболее ярко  отображающих объемы потребления услуг связи, пока нет.
   Тенденция к снижению ARPU операторов сотовой связи наблюдается  аналитиками с 2007 года. Затем, во второй половине 2008 года, за счет  кризисных явлений и довольно резкого сокращения расходов населения  тенденция только усилилась, и ARPU двигался вниз вплоть до второго  квартала 2009 года.
   По данным J&apos;son&amp;amp;Partners Consulting, в Самарской области в первом  квартале 2009 года ARPU остановился на отметке 275 рублей, во втором и  третьем — снизился до 245 рублей, а в конце года вырос до 260 рублей с  одного абонента. Ситуация на федеральном уровне отличалась  незначительно. В первом квартале ARPU достиг отметки в 315 рублей, во  втором — 330 руб-лей, в третьем — 335 рублей, в четвертом — вновь 315  рублей. «В целом по России падение показателя ARPU, продолжавшееся всю  вторую половину 2008 года, остановилось в первом квартале 2009 года, и  на протяжении второго и третьего кварталов наметилась тенденция к росту  этого показателя, однако к концу 2009 года ARPU вновь скатился до уровня  первого квартала 2009 года», - комментирует данные аналитик  J&apos;son&amp;amp;Partners Consulting Денис Камынин.
   Очевидно, что в Самарской области динамика изменения ARPU операторов  незначительно отличается от общероссийской, однако величина средней  выручки по России в целом значительно выше.
   Причин к снижению ARPU аналитики отмечают несколько. «Во-первых,  постепенное насыщение рынка, во-вторых, негативное влияние кризиса,  повлекшего падение доходов и, соответственно, снижение расходов  населения на услуги связи, и в-третьих, свою роль сыграла активная  маркетинговая политика операторов, ориентированная на поддержку  снижающегося спроса, которая в том числе выражалась в предоставлении  существенных дисконтов», - рассуждает аналитик УК «Финам Менеджмент» Максим Клягин.
   Аналитики различных агентств сходятся не только во взглядах на причины  снижения ARPU, но и в прогнозах относительно его стабилизации. По мнению  Дениса Камынина, в первой половине 2010 года показатель ARPU будет  стабилизироваться и остановится на уровне конца 2009 года. «Во второй  половине 2010 года возможно начало роста ARPU в связи с активным  развитием дополнительных услуг операторами и, соответственно, увеличение  доходов операторов от этого сегмента». Подобного мнения придерживается и  Максим Клягин, отмечая, что в условиях высокого уровня проникновения  сотовой связи, а также с учетом сохраняющейся неблагоприятной  макроэкономической конъюнктуры снижение показателя ARPU в целом  продолжится, но, вполне вероятно, будет носить более умеренный характер.  Стоит отметить, что это скорее общемировая тенденция, и Россия в данном  случае не является исключением. «Вместе с тем снижение ARPU, видимо,  будет нивелироваться ростом доходов операторов от услуг передачи  данных», - замечает эксперт.

&amp;#160;
            </yandex:full-text>
        </item>
    
        <item>
          <title>
            «Мобильные платежи»
          </title>
          <description>С 1 марта абоненты МегаФона в Поволжье могут оплачивать различные услуги прямо с мобильного телефона, используя денежные средства с лицевого счета. С помощью простого и удобного сервиса «Мобильные платежи» можно оплачивать услуги интернет-провайдеров, операторов связи, платного телевидения и коммунальных служб.</description>
          <link target="_blank">
             http://vkonline.ru/article/17697.html
          </link>
          <pubDate>
             Thu, 11 Mar 2010 00:28:49 GMT
          </pubDate>
            <yandex:full-text>
            

Услуга доступна абонентам всех тарифных планов, за исключением  юридических лиц, абонентов кредитной системы расчетов, абонентов,  входящих в корпоративные группы, и абонентов, которым приостановлено  предоставление услуг связи.
  Чтобы совершить платеж, необходимо зайти на WAP-портал МегаФон PRO (wap.megafonpro.ru), выбрать пункт «Мобильные платежи» и принять условия  предоставления услуги. Затем выбрать провайдера, услуги которого хотите  оплатить, ввести реквизиты платежа и подтвердить перевод средств. При  успешном завершении выполнения оплаты вы увидите подтверждение на экране  телефона, а также получите SMS-уведомление.
  На сегодняшний день доступны платежи в адрес более чем 30 компаний,  среди которых: операторы мобильной и фиксированной связи, спутникового и  цифрового телевидения, IP-телефонии и Интернета. В дальнейшем список  адресатов «Мобильного платежа» будет увеличен.
  С помощью услуги можно совершить единовременный перевод средств от 10 до  3 000 рублей, на общую сумму не более 5 000 рублей в день и 20 000 в  месяц. Платеж зачисляется с учетом комиссии (по условиям провайдера  конкретной услуги).
  Услуга «Мобильные платежи» реализована на технологической платформе  «Личного кабинета QIWI» - платежного сервиса, располагающего высокой  скоростью обработки транзакций, поэтому абоненты МегаФона могут быть  уверены в оперативности проведения платежей. Обработка клиентских заявок  в сервисе «Мобильный платеж» не превышает одной минуты.
  Управление услугой осуществляется на WAP-сайте wap.megafonpro.ru в  разделе «Мобильные платежи». Плата за WAP-трафик не взимается.
  Услуга предоставляется во внутрисетевом, национальном и международном  роуминге. «Мобильные платежи» подключается одновременно с принятием  условий предоставления услуги.
  
  Подробности – на сайте www.volga.megafon.ru, по телефону информационно-справочной службы 0500 (внутри сети) или 8 9271 110 500 (с любого телефона).
  реклама
            </yandex:full-text>
        </item>
    
        <item>
          <title>
            Где iPhone дешевле
          </title>
          <description>Даже если, на первый взгляд, человеку новый мобильник не нужен, он все равно обращает внимание на новинки. Одни ищут модель помоднее, другие просто хотят найти более удобный вариант. Как и на всю технику, цены в магазинах города на телефоны сильно разнятся. Мы попробуем найти самые выгодные предложения на самые новые и популярные модели.</description>
          <link target="_blank">
             http://vkonline.ru/article/17696.html
          </link>
          <pubDate>
             Thu, 11 Mar 2010 00:26:39 GMT
          </pubDate>
            <yandex:full-text>
            

Топ-класс
 Одной из самых ожидаемых новинок этого года можно без сомнения назвать  iPhone 3G S. Наконец он поступил в продажу в России и в начале марта  стал появляться в нашем городе. Что характерно, цена на новое творение  Apple особенно не варьируется. И это неудивительно: цены меняются чаще  всего благодаря акциям или скидкам, что в данном случае смысла не имеет,  так как спрос на товар должен быть, судя хотя бы по ажиотажу в прессе.  Пока аппарат с 16 Гб памяти стоит 30 тыс. рублей, а с 32 Гб – 35 тыс.  рублей. Цена остается на одном уровне во всех салонах и магазинах. 
 Тем, кто позволить себе такие расходы не может, посоветуем вполне  солидную и функциональную новинку — HTC T5353 Diamond 2. Коммуникатор  пока не так часто можно увидеть на прилавках, но если постараться, его  можно найти в «Евросети», «Эльдорадо» и «Техносиле». Тут мы имеем  довольно ощутимую разницу цен, сэкономить можно от 10 до 2000 рублей.&amp;#160; 
 Третьим в эту компанию возьмем смартфон Nokia X6. Аппарат появился на  рынке в конце прошлого года. X6 обнаружился во всех крупных магазинах,  кроме «Техносилы». Цена варьировалась от 21,4 тыс. до 23 тыс. рублей.&amp;#160; 
 Стиль за меньшие деньги
 Перейдем от топовых моделей к более демократичным. Не самая дешевая  Nokia 6700C (стоит в среднем 11 тыс. рублей), но при этом пользуется высоким спросом. Дело в том, что  в модели есть все, что должно быть в дорогом телефоне — хорошая камера в  5 Мпикс, память до 8 Гб, плеер, дисплей на 2,2 дюйма. Покупают ее те,  кому важны имидж и надежность, но кому не пригодятся большой функционал  смартфонов и коммуникаторов. Дешевле всего он в «Евросети» и  «Техносиле», причем сэкономить можно ощутимо – более 1,5 тыс. рублей. 
 Nokia 7210 – симпатичная и яркая модель, скорее подойдет молодым людям.  Интересно, что цена на телефон зависит и от цвета. Правда, такая  дифференциация по цветовому признаку была замечена только в «Эльдорадо».  Зато «стандартная» серо-голубая модель там дешевле, чем в «М.Видео» и  «Техносиле», но ощутимо дороже, чем в «Евросети».
 Среди тачфонов особо популярен широко разрекламированный в последнее  время Samsung GT-S3650 Corby. Не сказать, что функционал так уж широк,  скорее, тут надо помнить, что у аппарата модный нынче сенсорный дисплей,  да необычная цветовая гамма. Можно сказать однозначно – берите там, где  нашли интересующий цвет, потому как сэкономить получится максимум  рублей триста.
 Напоследок поищем Philips Х500. Этот аппарат интересен прежде всего тем,  что работает в режиме ожидания до двух месяцев. Идеальный аппарат для  командировок. Как ни странно, найти его оказалось не так просто, он был  только в «Евросети» и «М.Видео» по одной и той же цене – 3490 рублей. 
 Выводы
 Чаще всего наиболее выгодные предложения встречались в «Евросети»,  экономия была довольно заметной. Это, впрочем, не касается iPhone 3G S,  который везде стоит примерно одинаково. Если говорить о других торговых  точках, то тут общей тенденции нет: на какие-то модели цена может быть  ниже, чем у конкурентов, на какие-то -&amp;#160; выше.

&amp;#160;
            </yandex:full-text>
        </item>
    
        <item>
          <title>
            Хорошие перспективы у безопасности
          </title>
          <description>Кризис сказался практически на любом бизнесе. Не стал исключением и рынок систем безопасности. В связи с уменьшением доходов предприятий и, соответственно, необходимостью оптимизации бизнес-процессов охранные агентства продолжают терять клиентов. Несмотря на это, эксперты уверены, что рынок имеет хорошее подспорье для роста — развитие высоких технологий. </description>
          <link target="_blank">
             http://vkonline.ru/article/17695.html
          </link>
          <pubDate>
             Thu, 11 Mar 2010 00:23:55 GMT
          </pubDate>
            <yandex:full-text>
            

Высокотехнологичная опора
2009 год стал довольно нервным для российского рынка безопасности. «Продажи «стояли» с апреля–мая по июнь–июль. Оживление интереса заказчиков к обсуждению закупок наметилось в августе–сентябре. В октябре–ноябре многие поставщики отгружали оборудование со склада в 2–3 смены. Наиболее «живучим» оказался сегмент видеонаблюдения. По некоторым оценкам, его рост составил до 10%. Хуже завершил год сегмент пожарной сигнализации. Наиболее «пострадавшим» сегментом стал сегмент систем контроля и&amp;#160; управления доступом. Тем не менее целый ряд политических, экономических, социальных, законодательных и технологических предпосылок дает возможность прогнозировать существенное восстановление и рост российского рынка систем безопасности в 2010 году», - уверены в ООО «Гротек».
Прогнозируют рост и эксперты самарского рынка, объясняя это тем, что рынок интернет-технологий постоянно развивается, что позволяет за меньшие средства следить за своими объектами, используя видеокамеры. Например, по мнению директора компании «МАРКС — маркетинг и консалтинг» Романа Васильева, сейчас возможно значительное ускорение развития рынка систем безопасности за счет активного продвижения модемов сотовой связи, распространения высокоскоростного Интернета и снижения его стоимости. «Есть стереотип, что это дорого, и экономичные решения недостаточно продумываются. Их массовое появление и популяризация могут сильно расширить рынок», - замечает Васильев.
«Умные» датчики
Комплексные системы безопасности разделяются на несколько сегментов, однако основными из них для небольших помещений до сих пор остаются охранно-пожарные сигнализации и системы видеонаблюдения.
Охранно-пожарные сигнализации, пожалуй, самые популярные средства защиты помещений. Они представляют собой датчики (извещатели), которые в случае какой-либо угрозы безопасности охраняемого объекта передают сигнал тревоги на контрольную панель. Извещатели делятся на контактные, инфракрасные, акустические, вибрационные, дымовые и тепловые. Это основные типы датчиков. Однако бывают еще так называемые комбинированные датчики: два в одном и три в одном. Например, дымовой и тепловой датчики, что позволяет снизить вероятность ложной тревоги: датчик начинает «возмущаться» только при одновременном срабатывании обеих частей. Контактные датчики реагируют на несанкционированное открывание дверей, окон, ворот. Акустические извещатели реагируют на звук разбиваемого стекла, соответственно, их устанавливают на стену или потолок вблизи окна. Вибрационные датчики реагируют на вибрацию той поверхности, на которую они установлены. То есть датчики срабатывают при попытке открытия окна, сейфа, при попытке пролома стены. Дымовые извещатели реагируют на задымление, а тепловые сообщают о повышении температуры в охраняемой зоне. Инфракрасные датчики реагируют на движение. 
Большой брат
Не менее успешным методом охраны помещений является и видеонаблюдение. Этот сегмент рынка систем безопасности может стать вектором роста, поскольку на самарском рынке активно внедряются 
IP-видеокамеры, позволяющие наблюдать за помещениями с любого компьютера, подключенного к Всемирной паутине. Учитывая увеличение скоростей доступа в Интернет и снижение цен на него, развитие этого сегмента бизнеса охранных предприятий имеет наибольший потенциал по сравнению с остальными.
IP-видеокамеры представляют собой цифровое устройство, состоящее из видеокамеры (матрицы), встроенного web-сервера и процессора компрессии. Такие охранные «наблюдатели» позволяют следить за сохранностью помещений по сетям LAN/WAN/Internet.
Основным преимущест-вом IP-видеокамер является высокое качество изображения за счет оптимизации передачи изображения при более высокой скорости передачи видеосигнала. Кроме того, по сравнению с аналоговыми камерами web-камеры имеют достаточно большой угол обзора, что позволяет сократить количество камер на объекте наблюдения. 
Несмотря на разнообразие IP-видеокамер, стоимость каждой из них дороже традиционных камер примерно в 1,5 раза. Несмотря на это, аналитики уверены, что камеры будут востребованы на самарском рынке хотя бы потому, что IP-видео требует для себя меньший пропускной канал и по одному кабелю можно передавать до 5-6 сигналов одновременно, что удешевляет их использование.

Максим КЛЯГИН, аналитик УК «Финам Менеджмент»:
- Ориентируясь на ситуацию на рынке аппаратных средств в целом, а также учитывая спад в сегменте коммерческой недвижимости, можем предположить, что кризис оказал достаточно заметное негативное влияние на индустрию безопасности. На наш взгляд, можно говорить о том, что даже достаточно крупные компании на фоне вынужденной политики максимально возможного сокращения издержек пошли по пути частичного сокращения инвестиций как в сферу IT в целом, так и непосредственно в высокие технологии безопасности. Например, рынок системной интеграции, согласно различным оценкам, сократился в прошлом году на 
20-25%. Вместе с тем российский рынок систем безопасности, безусловно, остается весьма перспективным. По мнению большинства участников рынка, он все еще находится скорее на начальной стадии своего формирования и сохраняет очень высокий потенциал дальнейшего роста. Мы полагаем, что по мере общего улучшения макроэкономической конъюнктуры, восстановления докризисного уровня деловой активности рынок интеграции продолжит развиваться достаточно высокими темпами.

&amp;#160;
            </yandex:full-text>
        </item>
    
        <item>
          <title>
            Товарный вид квартиры
          </title>
          <description>Чаще всего, выбирая квартиру, покупатель обращает внимание на площадь жилья, количество комнат, особенности планировки, район и, конечно, на цену. Поэтому продавцы не всегда уделяют должное внимание товарному виду своего жилища. А зря: правильно организованный показ может сразу разрешить все сомнения покупателя.</description>
          <link target="_blank">
             http://vkonline.ru/article/17646.html
          </link>
          <pubDate>
             Tue, 09 Mar 2010 23:40:57 GMT
          </pubDate>
            <yandex:full-text>
            

Молчание – золото
  Профессиональные продавцы недвижимости – риелторы вывели своего рода формулу правильного поведения собственника при показе квартиры. Если вы доверили продажу квартиры риелтору и именно он организовал просмотр, уступите ему право первой скрипки. «Будьте дружелюбны и вежливы, не мешайте показывать вашу квартиру. Очень важно не перебивать риелтора во время показа», - советует управляющая отделом жилой недвижимости АН «Визит» Олеся Карпенко. Важно не пытаться навязывать свою квартиру покупателю. Запомните, чтобы вы ни говорили, как бы ни хвалили свое жилище, покупатель будет относиться предвзято и по собственным впечатлениям составит мнение. Он имеет на это право – покупка-то нешуточная. Как говорится, иногда лучше промолчать. «Постарайтесь не «грузить» покупателя своими проблемами. И давайте исчерпывающие ответы, но только на те вопросы, которые вам зададут», - отмечает г-жа Карпенко. 
  Встречают по «одежке»
  «Готовясь к показу квартиры, стоит помнить, что у вас не будет второй возможности произвести хорошее впечатление», - напоминает продавцам Олеся Карпенко. Поэтому при подготовке самой квартиры надо постараться не упустить множество немаловажных деталей. Начать следует с подъезда. Именно подъезд, лестничная площадка и входная дверь – первое, что бросается в глаза. Входная дверь должна быть чистой и аккуратной. Если необходимо, подметите или помойте лестничную клетку, не забудьте убрать бутылки, мусор с подоконника в подъезде и обязательно замените перегоревшие лампочки. Не стоит ссылаться на плохих соседей, объясняя наличие мусора в подъезде. Для некоторых покупателей это может быть очень важным фактором. «На некоторых людей подъезд производит настолько отрицательное впечатление, что они не доходят до самой квартиры», - рассказывает руководитель отдела недвижимости юридической фирмы «Бизнес-Гарант» Яков Виноградов. 
  Если покупателя не отпугнул подъезд и он добрался-таки до вашей квартиры, предстоит самое важное: презентация потенциальной покупки. Риелторы обычно дают несколько советов – секретных способов, как сделать квартиру привлекательней. К примеру, квартира будет казаться просторнее, если вымыть окна. Можно раздвинуть занавески, чтобы комнаты казались светлее. Поэтому квартиру лучше показывать днем. 
  Очень важные помещения в квартире, которые покупатель всегда старается тщательно осмотреть, – это кухня и санузлы. «Кухня должна блестеть! Вымойте кухонную мебель, мойку, плиту, уберите предметы, которые сейчас вам не нужны. И помните, что вид запасов воды во всех емкостях, полное мусорное ведро или остатки пищи домашних животных не способствуют успеху в продаже вашей квартиры», - подсказывает Олеся Карпенко.
  Точно так же следует привести в хорошее состояние санузел: протереть кафель и пол, чтобы не было никаких пятен, подтянуть краны. Все должно сиять чистотой, работать и не капать.
  Если у вас слишком захламлен балкон или лоджия, самое время навести там порядок и избавиться от ненужных вещей. Это станет не только дополнительным бонусом для покупателя, но и упростит вам процесс переезда, возможно, совсем скорого. «Некоторые делают косметический ремонт, чтобы установить более высокую цену. Но иногда такая процедура необходима, чтобы вообще продать квартиру», - отмечает г-н Виноградов. «На самом же деле, чтобы привести квартиру в порядок перед продажей, совсем не обязательно затевать долгий и дорогостоящий ремонт. Достаточно провести генеральную уборку квартиры», - утверждает Олеся Карпенко. 
  К продаже готов? – Всегда готов!
  Нередко в объявлениях о продаже квартиры можно заметить пометку – «квартира максимально готова к продаже». Такое указание говорит о том, что для проведения сделки собраны все необходимые документы, а само помещение готово к въезду новых жильцов. Это значит, что приведены в порядок правоустанавливающие документы на квартиру, есть свидетельство о государственной регистрации права собственности и т.д. Желательно также, чтобы продавец квартиры имел на руках справки коммунальных служб об отсутствии задолженности за услуги. «Если продается доля в квартире, то необходим нотариальный отказ других сособственников от преимущественного права покупки продаваемой доли. А если сособственник несовершеннолетний, то необходим отказ от органов опеки и попечительства», - разъясняет Яков Виноградов. Еще одна важная деталь: на момент заключения сделки все жильцы, прописанные в квартире, должны выписаться. «Если же ко дню совершения купли-продажи выписать зарегистрированных в ней жильцов не удалось, в договоре делается оговорка: в какой срок продавец обязуется предоставить справку из паспортного стола, подтверждающую, что в квартире больше никто не прописан», - добавляет г-н Виноградов. При соблюдении этих несложных правил продавец может значительно ускорить продажу квартиры и выиграть не только во времени, но и, возможно, в цене.
            </yandex:full-text>
        </item>
    
        <item>
          <title>
            Надежды на рост недвижимости обманчивы
          </title>
          <description>Эксперты рынка недвижимости насторожились. В начале года рынок продемонстрировал первые признаки улучшения. На 1,34 пункта повысилась средняя цена на жилье в новостройках. Тем не менее, специалисты пока не надеются, что это явление перерастет в столь ожидаемый всеми участниками рынка положительный тренд.</description>
          <link target="_blank">
             http://vkonline.ru/article/17645.html
          </link>
          <pubDate>
             Tue, 09 Mar 2010 23:38:01 GMT
          </pubDate>
            <yandex:full-text>
            

«Плюс» на «минус» дали «плюс»
 В феврале по сравнению с декабрем 2009-го — январем 2010 года в целом по Самаре средняя цена предложения на жилье в новостройках возросла на 1,34%. Об этом говорят данные аналитического исследования, проведенного специалистами Поволжского Центра Развития. 
 Но если обратиться к динамике цен по районам, становится понятно, что тенденция к росту проявилась не на всей территории города. В большинстве районов Самары показатели динамики за февраль 2010 года по-прежнему приводятся со знаком «минус». «Положительным» исключением стали только Ленинский, Октябрьский, Железнодорожный, Кировский и Советский районы. Почти на 12% выросли цены на «первичку» в Ленинском районе. 5% прибавили в цене новостройки в Железнодорожном и Октябрьском районах. Во всех этих районах в начале года увеличилась и база предложений, причем за счет однокомнатных квартир с наиболее дорогими квадратными метрами. На 3 с лишним процента возросли цены на «первичку» и в Советском районе. Минимальный, в пределах погрешности, прирост показали цены в Кировском районе. 
 Снижение на объектах 
 Тем не менее, если обратиться к динамике цен на квартиры в отдельных проектах, заметно, что застройщики пока не рискуют сколько-нибудь значительно повышать цены на жилье в новостройках. В том же Ленинском районе, где средняя стоимость квадрата «первички» выросла значительно, в проекте многоэтажного жилого дома на пересечении улиц Ленинской и Чкалова цена квадратного метра снизилась почти на 8% – с 48300 до 44600 тыс. рублей. То же самое можно наблюдать и по другим объектам в Октябрьском и Железнодорожном районах. 
 И спрос «стреляет»
 Наиболее вероятной причиной видимого повышения средних цен на первичное жилье по городу эксперты рынка видят в оживлении, произошедшем на рынке в конце 2009 года. Именно тогда отложенный спрос, формировавшийся в течение почти всего прошлого года, «выстрелил». Причем «выстрелил» он по наиболее дешевым и доступным для покупателей предложениям – «однушкам» и «двушкам» эконом-класса. Такие объекты ушли с рынка в первую очередь, и уже в феврале найти однокомнатную квартиру удачной планировки на средних этажах в сданной новостройке, с полным пакетом разрешительной документации стало затруднительно. Этот «дефицит» позволяет некоторым застройщикам повышать цены на случайно залежавшийся ходовой товар в надежде продать его с наибольшей для себя выгодой.
 
 Андрей Савельев, заместитель директора Поволжского Центра Развития:
 - Сравнительно небольшое повышение средней цены экспонирования на первичном рынке жилья Самары, наблюдаемое в первые месяцы этого года, связано, в первую очередь, с ростом количества сделок купли-продажи в декабре прошлого года. Однако этот факт не означает удорожания недвижимости. Сравнение выборки объектов конца прошлого и начала этого года показывает, что на самом деле с рынка в декабре 2009 года были «вымыты» все относительно дешевые квартиры.
 Если же анализировать цены на конкретные объекты, то здесь роста средней цены предложения не наблюдается. Мало того, по ряду жилых комплексов, квартиры в которых продают различные операторы и представители компаний-подрядчиков строительства, есть небольшое снижение средней цены предложения, менее 1%.
 
 Денис Шевяков, директор агентства оценки «Интеллект»: 
 - Причиной небольшой положительной корректировки средних цен на рынке первичного жилья Самары может быть произошедшее перед новым годом повышение спроса. Но это всего лишь единичное явление, связанное с фактором сезонности. Пока особых надежд на значительное улучшение ситуации на рынке недвижимости питать не стоит. Даже если дальнейшего снижения цен может не произойти, то стагнация, скорее всего, неизбежна. А отложенный спрос не перерастет в покупательский до тех пор, пока потребителям не станет выгодно приобретать жилье.

&amp;#160;
            </yandex:full-text>
        </item>
    
        <item>
          <title>
            ПРАВИЛА без опасности для строителей
          </title>
          <description>Прошлый год, помимо окончательного перехода к СРО, ознаменовался для строителей еще одним событием, призванным реформировать систему регулирования отрасли. Речь идет о принятии технического регламента о безопасности зданий и сооружений. Документ вступит в силу только летом, но уже сейчас в профессиональной среде идет обсуждение эффективности новых стандартов и правил строительства.</description>
          <link target="_blank">
             http://vkonline.ru/article/17644.html
          </link>
          <pubDate>
             Tue, 09 Mar 2010 23:35:54 GMT
          </pubDate>
            <yandex:full-text>
            

&amp;#160;

Забытое старое
«Первой ласточкой», положившей начало формированию новой регламентирующей базы, стал принятый еще в 2008 году технический регламент по пожарной безопасности. После более чем пятилетней подготовки был утвержден технический регламент о безопасности строений и сооружений. «Пересмотр норм начался с двух, пожалуй, наиболее важных моментов, требующих скорейшего урегулирования в строительстве», - отметил заместитель директора УК «Эл-Траст» Вячеслав Рандаев. 
Конечно, не совсем верно говорить, что технические регламенты – это абсолютно новые, с нуля написанные документы. До последнего времени в строительстве действующими оставались советские нормы и правила – СниПы, СанПиНы и ГОСТы, некоторые из которых создавались еще в 70-90-е годы прошлого столетия. Естественно, что часть из них устарела, другая стала противоречить более поздним законодательным актам. «Нормы и правила, которые по сей день применяются в строительстве, во многом устарели в части новых конструктивных материалов, технологий строительства, новых технических мер безопасности и т.д. Поэтому необходимость реформирования нормативной документации в соответствии с современным этапом развития строительной отрасли назрела давно», - считает Вячеслав Рандаев. 
Технический регламент безопасности строений и сооружений призван устранить эту неразбериху и привести существующую нормативную базу в соответствие с новыми положениями документа. Кстати, далеко не все старые акты упраздняются. Те СНиПы, СанПиНы и ГОСТы, которые не утратили своей актуальности, будут сохранены и войдут в государственный свод норм, который будет конкретизировать и разъяснять отдельные положения технического регламента. 
Больше безопасности 
Объектами технического регулирования нового регламента считаются не только сами здания и сооружения любого назначения, но и входящие в их состав сети и системы инженерно-технического обеспечения, а также связанные процессы проектирования, изыскания, строительства, монтажа, наладки, эксплуатации и сноса. То есть область влияния законодательного акта распространяется на все этапы жизненного цикла капитального здания. Технический регламент устанавливает целый комплекс требований к нескольким типам безопасности: к механической и пожарной безопасности, к условиям проживания и пользования, безопасным для здоровья человека, к безопасности при природных процессах, явлениях и техногенных воздействиях, к доступности зданий и сооружений для инвалидов, к безопасному уровню воздействия объектов на окружающую среду и др. В зависимости от сложности самого объекта, его функционального назначения определяется и степень требований (ответственности) к безопасности: повышенная, нормальная и пониженная. Повышенные требования предъявляются к опасным, технически сложным и уникальным сооружениям. Пониженные – к временным (сезонным), вспомогательным строениям, а также сооружениям, расположенным на участках, предоставленных под индивидуальное жилищное строительство.
Помимо прочего, технический регламент содержит требования к качеству воды, воздуха, тепло- и шумоизоляции, системам вентиляции и ионизирующих излучений в здании. Все эти нормы и правила призваны обеспечить жителям домов, посетителям и сотрудникам торговых, офисных центров, учащимся и преподавателям учебных заведений и т.д. максимальный комфорт и безопасность пребывания в зданиях и сооружениях капитального строительства. 
Рыночное регулирование
«По сути, все осталось по-старому. В основе технического регламента – прежние СниПы. Главное отличие новой системы от старой, в первую очередь, в том, что государство больше не навязывает никаких определенных решений, но жестко требует соблюдения и обеспечения норм безопасности», - рассказывает генеральный директор российского подразделения компании Ruukki Сергей Чернышев.
Именно принципы рыночной экономики стали еще одним фактором, требующим реформирования системы регулирования. «В развитых западных странах давно отказались от жестких норм и правил, по которым предписано вести работу бизнесу. В зону контроля государства входят всего три, но наиболее важные сферы – безопасность, экология и предотвращение обмана потребителя. Все остальное – предмет договора между производителем и потребителем», – считает Сергей Чернышев. Таким образом, государство больше не диктует, каким должен быть произведенный товар, не определяет параметры качества. Задача контролирующих органов в строительной сфере – защитить потребителя от пожара, обеспечить планом эвакуации и временем на нее. Или, к примеру, удостовериться, насколько конструкция выдерживает снеговую и ветровую нагрузку, и исключить возможность обрушения. При этом мера ответственности распределяется между производителем (проектировщиком или застройщиком) и органами государственного контроля, допустившего к эксплуатации несоответствующий требованиям объект. «С одной стороны, это повышает степень ответственности производителя, а с другой – снижает коррумпированность, присущую строительной отрасли. Все это должно препятствовать проникновению на рынок небезопасного для потребителя продукта, в том числе и строительного», – отмечает г-н Чернышев. 
Больше требовать
Естественно и закономерно возникает вопрос, как повлияет появление новых документов технического регулирования на развитие строительной отрасли? Не возникнет ли, к примеру, массовых проблем с приемкой новостроек? В ответах на эти вопросы эксперты «ВК» настроены вполне оптимистично. С одной стороны, реформирование системы технического регулирования позволит строителям более активно внедрять новые усовершенствованные технологии, использовать инновационные безопасные строительные материалы, тем самым развивать отрасль. А с другой, более жесткие требования не только не пугают самарских застройщиков. По мнению большинства, они просто необходимы. «На самом деле, требования к строительной деятельности всегда (и совершенно законно) предъявлялись очень серьезные. Но не было четкой законодательной базы, а значит, и правила игры на строительном рынке были до конца не ясны. Поэтому новые четкие регламенты нужны сегодня всем участникам процесса – и строителям, и государству, и потребителям», - подводит итог г-н Рандаев.

&amp;#160;
            </yandex:full-text>
        </item>
    
        <item>
          <title>
            Устраиваем на участке террасу
          </title>
          <description>Теплых деньков мы ждем с нетерпением. И скоро наше желание исполнится. Как будет приятно весенним вечерком выбраться наконец из дома и отдохнуть на свежем воздухе - на террасе. Летом же это место станет лучшим для спокойной подготовки к экзаменам или написания творческой работы. Здесь же можно установить мангал для барбекю или большой обеденный стол для всей семьи.</description>
          <link target="_blank">
             http://vkonline.ru/article/17527.html
          </link>
          <pubDate>
             Sat, 06 Mar 2010 14:45:09 GMT
          </pubDate>
            <yandex:full-text>
            

На любой вкус
Обычно террасы располагают там, где солнца побольше, то есть с южной, юго-восточной или юго-западной стороны дома. Терраса может быть выполнена и в виде «острова» или, например, окружать бассейн. Но, как правило, она является частью дома, поэтому ее внешний вид должен соответствовать архитектурному строению как внешней, так и внутренней его части. Она может быть полностью открытой или с ограждением типа балконного, частично или полностью под крышей для защиты от осадков. 
Закрытая отдельно расположенная терраса «превращается» в беседку. Высокая и узкая терраса с ограждением, на которую имеется прямой выход из дома, - это балкон. А небольшая терраса со ступеньками, обрамляющая вход в дом, представляет собой не что иное, как крыльцо. 
Закрытая примыкающая к дому терраса — это веранда. Обычно большая часть ее площади остеклена. Веранды защищают от косых дождей и холодных ветров, а при наличии штор или занавесей — от посторонних взглядов. В хорошую погоду веранда становится столовой и местом отдыха. Удобно, когда окна на веранде могут открываться.
Террасы могут быть построены из самых разных материалов: кирпича, камня, бетона, керамических плиток, металла или дерева. Последний применяется наиболее часто. По сравнению с прочими материалами дерево имеет целый ряд преимуществ. Важно, что из него можно изготовить любые изогнутые конструкции и разноуровневые элементы, такие как ступеньки. Но если для создания террасы выбрано дерево, не стоит забывать, что этот материал подвержен гниению, относительно быстрому износу и воспламеняется легче, чем другие. Все эти недостатки легко свести к минимуму с помощью надлежащего ухода и осторожного обращения с огнем. 
При проектировании террасы следует определиться с ее разновидностью. Она может быть прямоугольной, внешней угловой, внутренней угловой, «островком», косоугольной, низкой, неправильной формы, многоуровневой.
Иногда терраса может иметь вид обычного крыльца у входа в дом. Лестница может располагаться с фронтовой части террасы. Возможно наличие двух лестниц, устроенных по бокам.
Палуба на земле
Терраса удобна еще и тем, что благодаря основанию ее полы (настил) приподняты над холодной и сырой землей. Для деревянной террасы настил выполняется из террасной доски или ее аналогов, а основание представляет собой продольные лаги, опирающиеся на поперечные балки. Для изготовления основания лучшим материалом является азобе – так называемое «железное дерево». Плотность его древесины такова, что она тонет в воде, при этом не гниет, не коробится и не взаимодействует даже с бетоном. Поэтому при устройстве оснований террасы на мягких, плывущих и неустойчивых грунтах лаговая конструкция, собранная из азобе, просто заливается тонкой бетонной стяжкой, и получается фундамент, способный простоять не один десяток лет.
Создание террасного настила всегда является серьезной проблемой. «Под влиянием атмосферных осадков настил должен сохранить свой внешний вид и не разваливаться на части после трех сезонов эксплуатации, - констатирует заместитель директора ООО «СтройРемДом» Дмитрий Левин. - Традиционным материалом для возведения настила является древесина. Деревянный пол создает термоизоляционную прослойку. Кроме того, остается впечатление продолжения жилой зоны дома». Настилы террас выполняют, создавая подобие палубы. Именно аналогия с палубой сыграла роль в названии материала для дощатых помостов террас – декинга (от англ. deck - палуба). Декингом можно назвать все разновидности террасных покрытий, таких как палубная доска, террасная доска, уличная доска, садовый паркет и т.п. 
Практичный хозяин всегда выберет древесину, которая выдержит хотя бы 10-20 сезонов. Для изготовления декинга используют исключительно устойчивые к гниению породы древесины: лиственницы, кедра, дуба. Кроме того, на рынке давно появились такие виды тропической древесины, как билинга, бубинга, венге, падук и т.д. Они ассоциируются в первую очередь с элитным паркетом, но их уникальные свойства – стойкость, стабильность, долговечность – более чем подходят для устройства террас. По прочности и твердости эти деревья превосходят дуб, а уникальная цветовая гамма и текстура древесины делают их особенно привлекательными. Производители декинга из экзотической древесины заявляют гарантию на свою продукцию до 50 лет, а иногда и более. Лиственница и кедр уступают по своим эксплуатационным качествам тропической древесине, однако при надлежащем уходе и своевременной обработке могут прослужить достаточно долго. Цена же такого декинга оказывается намного ниже, что и определяет его популярность.
Для производства декинга нередко используют такой материал, как ДПК - древесно-полимерный композит. Смесь измельченной древесины и термопластика позволяет путем продавливания изготовлять из нее различные профили. При этом сам материал обладает высокой прочностью, не чувствителен к влаге и сохраняет низкие теплопроводные свойства натуральной древесины. ДПК содержит до 80% древесины, из-за чего этот материал получил второе название – жидкое дерево. 
При соблюдении всех необходимых требований к материалу и конструкции террасы уход за ней сводится к периодической (раз в сезон или по мере загрязнения) очистке поверхности дерева и нанесении нового защитного слоя из натуральных масел. Срок службы такой террасы вполне может составлять тридцать и более лет.
Дополнительные детали
Доски настила можно уложить по-разному: прямо, по диагонали или «елочкой», как паркет. Если под террасой находится грунт, то для предотвращения развития там растительности его следует накрыть мульчирующей пленкой. Вода должна иметь свободный сток под террасой и не скапливаться.
Перила делают из досок, решетчатых деревянных панелей, из фанеры для наружных работ или из пластика. Перила не только служат поручнями, но и защищают террасу от ветра, посторонних взглядов и обеспечивают безопасность маленьких детей. Оформление террасы должно соответствовать стилю дома и сада. Все деревянные детали лучше всего делать из одной породы дерева.
Вместо крыши из тонких досок или брусков можно выстроить легкую конструкцию в виде решетки, то есть перголу, и обвить ее растениями. Однако, по словам Дмитрия Левина, в наших климатических условиях такое устройство навеса может оказаться непрактичным. От сильного дождя под ним не спрячешься, а вот на деревянный настил, как бы хорошо он ни был подготовлен к повышенной влажности, осадки будут влиять гораздо чаще. 
Террасу не рекомендуется перегружать мебелью, которая должна быть именно дачной. Мебель, предназначенная для жилых комнат, на улице быстро приходит в негодность при повышенной влажности и резких колебаниях температуры.
&amp;#160;
            </yandex:full-text>
        </item>
    
        <item>
          <title>
            Готовимся к первой посадке на даче
          </title>
          <description>Особенно много работы у дачника в марте в парниках. Прежде всего их необходимо очистить от льда и снега. А также, если вы не сделали этого осенью, продезинфицировать 10% раствором каустической соды.</description>
          <link target="_blank">
             http://vkonline.ru/article/17526.html
          </link>
          <pubDate>
             Sat, 06 Mar 2010 14:43:23 GMT
          </pubDate>
            <yandex:full-text>
            

Затем для обогрева парника в него укладывают горячий навоз (конский), соломистый (коровий) или другое биотопливо. Например, компост из древесных листьев или органического мусора, при разложении которых выделяется тепло. 
Перед закладкой в парник навоз разогревают перебивкой, аккуратно перекладывая его вилами в рыхлые кучи. Для равномерного разогревания перебивку повторяют через 2-3 дня. Навоз готов к укладке, когда его температура достигнет 50-55 °C. Определить, что навоз разогрелся до этой температуры, можно по появившемуся запаху аммиака.
Затем горячий навоз укладывают в парник слоями, немного уплотняют, чтобы не образовалось никаких провалов. При этом на дно необходимо положить более холодный навоз с краев кучи, а сверху – более горячий. 
Следующий шаг - парник накрывают рамами и утепляют матами. За 3-5 дней навоз дает приличную осадку. Его подравнивают и подсыпают известью или древесной золой, чтобы предупредить рост разных грибов. Затем на навоз укладывают слой древесных опилок или торфяной крошки толщиной 4-5 см. Только поверх опилок насыпают парниковый грунт слоем 10-20 см или ставят ящики с посеянными в них на рассаду семенами. Дело в том, что выделяющийся аммиак способен погубить всходы. А торф, опилки и земля хорошо поглощают пары аммиака. 
Основой для приготовления парникового грунта является дерновая земля, физические свойства которой улучшают добавлением в нее листового и навозного перегноя, торфа и речного песка. В момент засыпки между землей и рамами должно оставаться пространство не более 7-8 см, но по мере оседания биотоплива это расстояние увеличивается и освобождается место для растущих растений.&amp;#160; 
Для утепления парника ночью и в холодную погоду можно использовать маты, сшитые из мешковины и набитые соломой, или запасные остекленные рамы. Очень удобны для этих целей бумажные крафт-мешки, в которых возят цемент. Бумага этих мешков не пропускает воду и хорошо держит тепло. Сшитые из этих мешков маты так же надежны, как и соломенные. Можно использовать старые одеяла, изношенную одежду и т.д.
            </yandex:full-text>
        </item>
    
        <item>
          <title>
            Шарм невест 2010
          </title>
          <description>Свадьба – явление круглогодичное. И хотя традиционно свадебным бумом считаются летние месяцы, а именно сейчас в Великий пост брачующихся меньше всего, в начале марта в Самаре вот уже несколько лет подряд сильнейшие компании индустрии свадебного бизнеса в городе демонстрируют своим будущим клиентам свои новейшие разработки и достижения. Настала пора готовиться к свадьбе, ведь если это обдуманный шаг, то полгода на осмысление совсем не срок. Ну, а на выставке «Шарм» можно было продумать свадьбу своей мечты.</description>
          <link target="_blank">
             http://vkonline.ru/article/17524.html
          </link>
          <pubDate>
             Sat, 06 Mar 2010 14:32:37 GMT
          </pubDate>
            <yandex:full-text>
            

&amp;#160;

&amp;#160;

О чем мечтает каждая невеста? Конечно же, о роскошном платье. И именно белоснежные подвенечные наряды и стали главной обсуждаемой темой праздника. На выставке «Шарм» свадебный центр «Элит» представил свою последнюю коллекцию. Дизайнерские работы получили весьма неоднозначную оценку будущих невест. 
В Самаре уже не так-то сложно найти подвенечный наряд в духе последних модных тенденций, наши невесты подчас выглядят не хуже, а то и лучше европейских дам. Свадебная мода диктует тренд роскоши и невинности. В сторону отошли экстравагантные и смелые расцветки, в почете снова классика белого, кремового и нежнейшего розового. Острый дизайн также ушел на второй план, беспечное мини, смелое ретро и безумный панк-стиль в свадебной моде в этом сезоне совсем неуместны. В моду вернулся классический покрой с пышным тортиковым низом и корсетом наверху.

И как это будет носиться? 
Итальянские дизайнеры первыми возобновили тренд на роскошь, добавив консервативной моде на подвенечные наряды длинный средневековый шлейф. Консервативность ушла, а шлейф остался. И представленные на самарской выставке лучшие экземпляры платья все как один увенчаны длинным шлейфом. Именно эта деталь, так привлекающая внимание мировых дизайнеров, вызвала множество горячих споров у самарских невест. 
- Это невозможно носить! – возмущалась будущая невеста Светлана Знаменская, - очень жаль загубить дорогое платье, но ни в наших ЗАГСах, ни в ресторанах никогда не добьешься стерильной чистоты.
Да, в чем-то мы все еще сильно отстаем от Европы.
Декором свадебного платья в этом сезоне служат стразы и пайетки. Подвенечный наряд может быть расшит только частично или же полностью. Так же приемлемы цветочные узоры на самой ткани, кокетливое кружево и банты из основной ткани платья, а также плотные рюши в качестве оформления юбки. 
На показе коллекции было представлено и одно особое платье. Выполненная из тончайшего тюля, струящееся, подчеркивающее силуэт фигуры и не упышняющее низ невесты, эта модель приковала к себе внимание многих зрительниц. Ведь это безупречный образ самой невинности, девственности и благодетели – самый модный в этом сезоне.

&amp;#160;

Оригинальная семейка&amp;#160;&amp;#160;&amp;#160;&amp;#160;&amp;#160;&amp;#160; 
Но свадьба платьем не ограничивается. Свои новейшие разработки на выставке «Шарм» представили и крупнейшие компании по организации праздников. Пришедшая пару лет назад тенденция на оригинальные сценарии свадеб по-прежнему сохраняется. И сегодня в Самаре эвент-агентства могут предложить молодоженам сыграть байкерскую свадьбу, торжество в ганстерском стиле, в стиле рыцарской эпохи 19 века, или устроить гавайскую свадьбу с попуасскими плясками на островах за Волгой. Интересно, что мода на подобные сценарии присуща только России. В Европе свадьба считается традиционным торжеством и празднуется по установленным канонам. Куда дальше в этом аспекте пошли американцы, и именно из этой культуры наши свадебные менеджеры черпают новые идеи. Итак, новинка этого года – свадьба на крыше высотного дома, «подъезд» невесты к ЗАГСу на воздушном шаре, или маленькое семейное торжество в музее. Понятно, что артисты при этом не отменяются, но здесь уже все зависит скорее не от фантазии, а от размеров кошелька. Привезти на свадьбу в Самару можно хоть Мадонну, но на выставку в «Экспо-Волгу» на этот раз приехала актриса Эвелина Бледанс. 
Мелочи свадьбы
Свои тенденции свадебной моды обозначили и салоны красоты, ведь любой невесте не обойтись без праздничного макияжа и маникюра. 
«Безусловно, свадьба – это особое торжество, для которого профессиональный визаж просто необходим», - поделилась позже своими впечатлениями от выставки Эвелина Бледанс. Московский секс-символ неплохо разбирается в моде, к тому же актриса частый гость на свадьбах, знает, о чем говорит. Ее макияж в тот день можно назвать весьма скромным, а маникюр, наоборот, достаточно смелым – ногти у Эвелины были выкрашены в ярко синий цвет. 
«И все же я всегда голосую за естественность, - продолжала актриса, - это безусловный тренд нового сезона. Когда на лице ничего лишнего, невеста кажется такой милой и невинной. Немного блеска на губах, чуть-чуть румян, легкая тушь, чтобы распахнуть ресницы и, может быть, капелька теней пастельных оттенков – думаю, это все, что нужно невесте в торжественный день свадьбы. Остальное просто моветон, да и накрашенная кукла в белом платье всегда выглядит вульгарно». 
Что же касается украшений, то Эвелина советует выбирать драгоценности с натуральными камнями.
«Девушки могут украшать себя и бижутерией, но все-таки камешки играют куда более ярко, - сказала она, - при этом совершенно необязательно выбирать что-то из ряда вон выходящее. Благородные, но не дорогие камни также в моде – изящные сапфиры, аквамарины, янтарь… Все, что вам подойдет». 
&amp;#160;
            </yandex:full-text>
        </item>
    
        <item>
          <title>
            В путь… по Самарской губернии
          </title>
          <description>Многие из нас прекрасно ориентируются в Шарм-эль-шейхе или пригородах Праги, досконально знают Москву и Ссеверную столицу России, но представления не имеют о том, что же интересного есть в Самарской области. А ведь и в нашей губернии много такого, на что стоило бы посмотреть. Причем для этого даже необязательно брать отпуск и пускаться в далекие странствия, достаточно просто выбрать интересный однодневный тур в выходной день. </description>
          <link target="_blank">
             http://vkonline.ru/article/17511.html
          </link>
          <pubDate>
             Sat, 06 Mar 2010 13:51:41 GMT
          </pubDate>
            <yandex:full-text>
            

Два села, два храма, два источника
«Однодневные туры организовываются для деловых, занятых людей, у которых не хватает времени на полноценный отпуск, но очень хочется расслабиться и хотя бы немного отдохнуть», - считает менеджер по туризму компании «Центр туризма» Анна Калинина. 
Большинство таких туров, предлагаемых сегодня самарскими туристическими компаниями, имеют культурно-православную направленность. 
Так, отправившись в тур под названием «Самарская Лука», вы сможете побывать в двух селах, посетить два храма и испробовать на себе целебные свойства воды из двух святых источников. В селе Большая Рязань вы сможете зайти в небольшой этнографическо-краеведческий музей, экспозиция которого познакомит вас с животным миром Самарской Луки, а также с бытом крестьян, когда-то проживавших на этой территории. Посетите церковь во имя введения во храм Святой Богородицы, построенную в стиле традиционного деревянного русского зодчества. Ну а далее ваш путь будет лежать к святым источникам. Два источника, обладающие разной целительной силой, расположены в 100 м друг от друга. Один освящен во имя основателей Киево-Печерской лавры Антония и Феодосия Печерских, его вода помогает избавиться от болезней опорно-двигательного аппарата. Второй - во имя иконы Божьей Матери Всецарицы, исцеляет раковые заболевания. В селе Брусяны вас ждет старинный каменный храм во имя святых Козьмы и Домиана, христианских целителей. Славится этот храм не только мироточивыми иконами, но и потрясающей акустикой – когда в храме звучит голос одной из прихожанок, кажется, что ангелы вторят ему с небес. Пол храма устлан коврами - их несут в благодарность люди, которые молились в этом храме и их просьбы были услышаны. 
Этот тур рассчитан на 9 часов (с 10.00 до 19.00), его стоимость - 750 рублей. В нем может принять участие любой желающий, для этого нет необходимости собирать группу. При этом ситуация, при которой поездка не состоится по причине недобора группы, исключена полностью. «Туристы присоединяются к школе экскурсоводов, - поясняет директор компании «У-ра» Виктория Агалакова, -&amp;#160; так что поездка состоится в любом случае. Билеты лучше приобретать заранее, хотя бы за 3-4 дня. Если приехать сразу на место отправления, вам может просто не хватить места в автобусе». Отправиться в этот тур можно 14 марта, в воскресенье. При себе рекомендуется иметь головной убор, женщинам – юбку и купальник (при желании окунуться в святой источник), а также бутылочки для воды. 
Здесь русский дух…
28 марта можно отправиться в тур «Сергиевские минеральные воды». В программе тура – посещение курорта, серного озера на его территории, а также музея. Вы узнаете все о курорте и его лечебных возможностях. В самом городе Сергиевске вы посетите краеведческий музей с богатейшей экспозицией, которая расскажет о природных ресурсах района, познакомит с его историей. 
Далее в программе тура — село Нероновка – интереснейшее место. Основанное Петром I и задуманное как огромное поселение, для добычи полезных ископаемых, но в этом плане село не оправдало надежд своего основателя. Зато теперь мы имеем возможность окунуться в исконно русскую атмосферу XVII-XVIII вв. и познакомиться с культурой и бытом крестьян того времени. Вы сможете посетить действующий храм Казанской Божьей матери, куда не так давно был привезен благодатный огонь из Иерусалима. Кроме того, в этом храме можно увидеть уникальные фрески и иконы.&amp;#160; 
В этом же селе есть великолепное голубое озеро – уникальный кастровый провал, пополняемый водой из трех пещер, глубину которых ученым не удалось измерить до сих пор. Вода в голубом озере круглый год держит температуру +7 градусов, невзирая на время года и погодные условия. 
Поездка в Сергиевский район рассчитана на 8-9 часов, стоимость этого путешествия - 750 руб., плюс 150 руб. за обед.
Экскурсия в каменный век
Небольшую увлекательную экскурсию в Центр исторического моделирования «Древний мир» можно совершить 21 марта. Ехать далеко не придется – тур проходит по Куйбышевскому району. Центр исторического моделирования «Древний мир» представляет собой большую площадку под открытым небом, на которой представлены жилища человека в разное время его существования. Вы сможете очутиться в каменном и бронзовом веках, узнаете, как добывали камень и что из него делали, и почему бронзовый век называется бронзовым, а также получите представление о гончарном ремесле. А чтобы вы окончательно прониклись духом времени, вам предложат удивительно вкусный чай на травах и подарят амулет – на память о путешествии во времени. 
Стоимость этой поездки - 650 руб., продолжительность — 5 часов. 
Что за птица гамаюн?
Достаточно много однодневных групповых туров сегодня предлагается для школьников. Так, сотрудники Государственного Жигулевского заповедника им. И.И. Спрыгина разработали интереснейшую программу «Друзья&amp;#160; Заповедника». Ребятам предоставляется возможность побывать в административном здании заповедника, принять участие в тематических викторинах, а также пополнить свои знания о природе родного края. «Программа включает в себя три тура: «Птица&amp;#160; года», «День Волги» и «День&amp;#160; Земли», каждый из которых рассчитан на школьников&amp;#160; 5 класса и старше, длительность экскурсии – 8 часов» - комментирует генеральный директор туристической компании «Сказка Странствий» Мария Бондарева. 
По пути ребята услышат много интересного – в зависимости от выбранного тура. Так, если вы с ребенком отправитесь на экскурсию «Птица года», то непременно узнаете, что раньше весной отмечалось сразу несколько праздников, посвященных пернатым, - считалось, что именно они приносят весну. 
Когда празднуется Международный день птиц? Какая птица является птицей года? Что за птицы сирин, алконост и гамаюн? Какие птицы населяют Самарский край? – ответы на эти и другие вопросы получат ребята, отправившиеся в этот увлекательный тур.
Ну а если вам больше по душе программа «День Волги», вас ждут истории и легенды о великой русской реке. Во время же тура «День Земли» вы узнаете все о значении нашей планеты в жизни предков и в мифологии древних славян, о заповедных территориях России и Самарского края. 
Программа всех туров предполагает знакомство с экспозицией музея, а также прогулки по лесу и игры на свежем воздухе. 
Стоимость участия в туре - 600 руб., поскольку тур групповой, для поездки необходимо набрать группу из не менее 35 человек. 
Где родился цветочек аленький
Так повелось, что литературными местами мы привыкли считать центральную Россию: Тарханы, Болдино, Абрамцево. А есть место совсем недалеко от Самары, связанное с создателем прекрасной сказки про Аленький цветочек - музей-усадьба Аксакова. 
Путь туда не близкий, но скучать в дороге вам не придется – если с вами опытный экскурсовод, время пролетит незаметно. Вы узнаете, как появились на карте Самарской области населенные пункты с названиями Отрадный и Кинель-Черкассы, как давно живут здесь люди и чем славится село Красные Ключи. Кстати, в Красных Ключах – остановка. Поскольку никак нельзя проехать мимо старинного деревянного храма Михаила Архангела и святого источника, вода из которого помогает при заболеваниях опорно-двигательной системы. 
Снова в автобус, и вот уже музей-усадьба писателя. Барские покои и комнаты дворни, потемневшие зеркала и резная мебель, картины, чучела животных и документы. Экскурсия с постановочными элементами жизни дворянской усадьбы переносит нас во времена детства писателя. Слышится голос няни, поющей маленькому барину песню про красавицу и чудовище… 
А на крыльце усадьбы уже ждет фольклорный ансамбль «Журавушка». 
Далее – прогулка по усадьбе. Липовая аллея, где сохранились деревья, посаженные Аксаковым, цветущая черемуха и желтый ковер из одуванчиков у барского пруда. Ну а после игр на свежем воздухе - горячий чай, блины, свежий деревенский хлеб и много разных вкусностей на праздничных столах.
Продолжительность этого тура – 12 часов, стоимость, в зависимости от количества экскурсантов, от 800 до 1 600 рублей.
            </yandex:full-text>
        </item>
    
        <item>
          <title>
            Полис ОМС и права пациента
          </title>
          <description>Что делать, если в больнице или поликлинике вам предлагают заплатить деньги за медицинскую услугу? Вы рассчитывали получить ее бесплатно, ведь у вас имеется полис обязательного медицинского страхования (ОМС). Но в итоге вы платите за услугу из своего кармана, например, потому что медицинская помощь вам нужна сейчас, а не через два месяца, когда «подойдет ваша очередь». Какие именно права дает нам полис ОМС и как извлечь пользу из обладания им, рассказывает исполнительный директор ОАО «Страховая компания «АСКОМЕД» Светлана Шишкова.</description>
          <link target="_blank">
             http://vkonline.ru/article/17510.html
          </link>
          <pubDate>
             Sat, 06 Mar 2010 13:45:48 GMT
          </pubDate>
            <yandex:full-text>
            

&amp;#160;

&amp;#160;

- Какие именно виды медицинской помощи гарантирует нам полис ОМС бесплатно?
- В рамках программы ОМС пациент может воспользоваться медицинской помощью по диагностике, лечению, профилактике широкого круга заболеваний, включая проведение профилактических прививок, профилактических осмотров и диспансерного наблюдения. За счет средств ОМС оказываются, в частности, лечение заболеваний зубов и полости рта с использованием отечественных и импортных анестетиков, физиотерапевтическое лечение, рефракционные операции, проводимые по абсолютным медицинским показаниям, а также пластические и реконструктивные операции, также по медицинским показаниям.
С полным перечнем медицинских услуг, обеспеченных полисом ОМС, можно ознакомиться в «Территориальной программе государственных гарантий оказания населению Самарской области бесплатной медицинской помощи», которая имеется в любой поликлинике. Согласно этому документу, полис ОМС дает нам широчайшие возможности для поддержания здоровья.
- Но что делать, когда в больнице или поликлинике его принуждают заплатить собственные средства за оказание медицинской помощи?
- Прежде чем оплачивать какую-либо медицинскую услугу, стоит убедиться, что она действительно может быть только платной.
Все медицинские услуги по источнику их оплаты можно разделить на три категории. Первая - это медицинские услуги, включенные в Территориальную программу, которые оплачиваются из средств ОМС. Вторая категория - это социально значимые медицинские услуги, финансируемые из средств бюджета различных уровней. И, наконец, медицинские услуги, оплачиваемые из других источников (предприятия, организации, личные средства граждан). К последней категории - так называемым платным услугам - относятся те, которые не являются жизненно необходимыми, как, например, косметологические услуги, нетрадиционная медицина, лечение алкоголизма и другие.
Ряд услуг может оказываться как бесплатно, так и на платной основе. Но в любом случае платные медицинские услуги - это дополнение к тому объему бесплатной медицинской помощи, который гарантирован владельцу полиса ОМС по закону. И требование оплатить услуги, указанные в программе государственных гарантий, противозаконно.
Если вы стоите перед выбором - платить или не платить, прежде всего, уточните, входит ли необходимая вам услуга в программу ОМС и выясните причину, по которой эта услуга не может быть оказана вам бесплатно. Проконсультируйтесь в страховой компании. К специалистам СК «АСКОМЕД» вы можете обратиться по телефонам: (846) 276-03-43 или 8 (902) 324-95-42 (консультативная служба работает круглосуточно).

Продолжение – в следующую субботу.
&amp;#160;


&amp;#160;

&amp;#160;

&amp;#160;

&amp;#160;

Где получить бесплатную консультацию специалиста по ОМС 
В диспетчерско-консультативной службе СК «АСКОМЕД»:
8 (902) 324-95-42 (круглосуточно)
(846) 332-55-19
На сайте www.askomed.ru

&amp;#160;

реклама
            </yandex:full-text>
        </item>
    
        <item>
          <title>
            Глаукома -скрытая угроза
          </title>
          <description>Недавно прошел Всемирный день борьбы с глаукомой. Это одно из самых серьезных глазных заболеваний. В настоящее время существует много новейших методик лечения глаукомы, и они успешно применяются в Самарской области. В итоге в прошлом году в нашем регионе впервые показатель инвалидности по глаукоме перестал расти.</description>
          <link target="_blank">
             http://vkonline.ru/article/17509.html
          </link>
          <pubDate>
             Sat, 06 Mar 2010 13:40:18 GMT
          </pubDate>
            <yandex:full-text>
            

Коварная болезнь
Глаукома — заболевание глаз, основные признаки которого: повышение внутриглазного давления и снижение зрения. В настоящее время отсутствуют единые представления&amp;#160; о причинах возникновения и механизмах развития этой болезни. Глаукома может возникнуть в любом возрасте, начиная с рождения. Впрочем, последнее встречается крайне редко. Чаще всего заболевание появляется в пожилом и старческом возрасте. 
У 50-60 летних людей глаукома встречается в 1,5% случаев. Это так называемая первичная открытоугольная глаукома, которая приводит к неизлечимой слепоте. При повышенном внутриглазном давлении постепенно отмирает зрительный нерв. Зрение начинает снижаться постепенно, начиная с периферии, то есть поле зрения уменьшается по краям. Довольно частый случай: человек, причесываясь перед зеркалом, случайно закрыл рукой один глаз и обнаружил, что второй глаз не видит. Дело в том, что когда зрение снижается постепенно, организм приспосабливается к его потере за счет второго глаза.
По словам главного офтальмолога министерства здравоохранения и социального развития Самарской области, главного врача Самарской клинической офтальмологической больницы имени Ерошевского Андрея Золотарева, глаукома опасна в первую очередь бессимптомностью течения на ранних стадиях и необратимостью слепоты на поздних. В нашей области более 22 тысяч человек больны глаукомой. Часто люди доходят до поздней стадии и только потом обращаются к врачу, когда кардинально уже сложно что-то изменить. Но в настоящее время у докторов есть целый спектр методов лечения глаукомы на всех стадиях развития болезни. Первая ступень борьбы с глаукомой — своевременное выявление заболевания на профилактических осмотрах, проверка состояния внутриглазного давления и осмотр зрительного нерва. Это несложная процедура. После 40 лет нужно раз в год посещать врача-окулиста. Чем раньше начать лечить глаукому, тем на более высокий процент зрения можно рассчитывать.
Полный арсенал
Существует несколько методик и подходов к лечению глаукомы. Консервативное лечение: нужно постоянно закапывать глазные капли, чтобы удерживать внутриглазное давление в норме. Таким образом, можно предотвратить дальнейшее повреждение зрительного нерва. Утраченное зрение вернуть нельзя, но оставшееся можно сохранить путем достаточно активных усилий со стороны пациента. Он не должен забывать о своем заболевании, ему необходимо регулярно проверяться у врача и соблюдать все его предписания. А врачу не следует забывать регулярно приглашать пациента на осмотры. Совместными усилиями можно остановить развитие болезни. 
Андрей Золотарев подчеркнул, что в Самарской области наметились небольшие положительные изменения в статистике инвалидности по глаукоме. Рост этого показателя приостановился. В нашей губернии больные получают по льготному списку большой перечень эффективных препаратов против глаукомы. Врачи-офтальмологи применяют в своей практике высокотехнологичные операции в том случае, когда консервативное лечение не помогает. 
Профессор кафедры глазных болезней СамГМУ, заведующая Самарским областным глаукомным центром Марина Шевченко назвала основные факторы риска, которые со временем могут стать причиной появления глаукомы: возраст старше 40 лет, близорукость, выраженные проявления атеросклероза, эндокринные заболевания, кровное родство с больным глаукомой человеком. Залог же сохранения зрения — раннее обнаружение болезни. Важно, чтобы люди были информированы о своей болезни и не забывали о профилактических осмотрах.
            </yandex:full-text>
        </item>
    
        <item>
          <title>
            Великий конструктор
          </title>
          <description>Из разноцветных пластмассовых кирпичиков можно построить все, что угодно – машину, крепость, самолет или целый город. Эта игрушка настоящий кладезь для талантливого фантазера. Но еще конструктор способен заменить собой несколько томов умных развивающих методик, открывая для малыша азы логики, математики и обществознания. </description>
          <link target="_blank">
             http://vkonline.ru/article/17496.html
          </link>
          <pubDate>
             Sat, 06 Mar 2010 12:12:41 GMT
          </pubDate>
            <yandex:full-text>
            

Конструирование положительно влияет на физическое развитие, ведь при этом занятии совершенствуется глазомер, пространственная ориентация, развивается моторика рук. Все это очень важно, вот только как научить малыша играть в конструктор? Напыщенные строки о пользе конструирования я, как молодая мама, читала с замиранием сердца. Мой сын это занятие не признает категорически. И когда в детском саду или в гостях его сверстники могут часами заниматься конструированием, высунув от старания язык, мой добрый и безобидный малыш способен лишь присоединиться в финале – разрушить с трудом возводимую башню, устроить большую аварию, или просто раздавить рукой постройку – вот и все наше взаимодействие с конструктором. Бороться с маленьким разрушителем, и не только в масштабах игры, но и предотвращая последствия домашних мини-катастроф, направить ломательную деятельность в созидательную, наверное, и есть задача родителей. Но как это сделать?
Ломать не строить
«Маленькие дети особенно нацелены на созидание, - говорит детский психолог Ольга Тополь, - им нравится творить, создавать что-то новое, похожее на то, что их окружает, или нечто особенное, живущее только в их фантазиях. Но в меру своих способностей малыши чаще разрушители, нежели созидатели. Однако оба этих процесса связаны друг с другом. Ребенок не просто так крушит все вокруг, для него это процесс созидательный, ведь что-то ломая, он изменяет пространство, создает нечто новое. Если ребенок растоптал все куличи в песочнице, если он подпортил мамину помаду, он сделал это не со зла. Просто ему интересно было посмотреть на результат, а воздействовать на предметы иными способами малыш пока не научился».
Перейти от разрушительной деятельности к созидательной ребенку поможет волшебный конструктор, ведь с ним можно и строить, и потом ломать. А главное, подходящий набор можно подобрать даже для самых маленьких. Как только малыш способен самостоятельно сидеть, и желает играть при этом, пора созидать. 
Для малышей от года есть целая серия конструкторов серии «Колобок». Но первым конструктором для годовасика могут стать и самые обыкновенные кубики. Построить высокую башню, громоздя друг на друга непослушные детали – уже творческий и созидательный процесс. Для малышей еще более раннего возраста первым конструктором служат пирамидки, и если не заставлять ребенка непременно все делать по правилам, то здесь тоже не обойдется без особого детского творчества.&amp;#160; 
Кирпичные занятия
«Примерно до трех лет малыши не способны осознано заниматься конструированием, - говорит преподаватель детского развивающего центра Людмила Фролова, - в этом возрасте ребенку довольно сложно представить конечный результат, и он скорее работает не на формирование какого-то предмета, а просто играет с материалом. Малышам довольно сложно создать что-то конкретное, а потому они просто бесцельно действуют, строят, рушат, снова строят. Но это уже очень важно, и даже на этом этапе родители должны поддерживать своего кроху. Годовалого малыша можно просто познакомить с простейшими способами конструирования – показать, как строить башенку, накладывая одну деталь на другую. Со временем задачу можно усложнять. И уже к трем годам карапуз будет способен осмысленно создать конкретную вещь – машинку, самолет, домик». 
Но чтобы ребенок быстрее научился действовать, родители должны неустанно помогать ему в этом. В младшем возрасте дети лишь отражают действительность, и если мама или папа не проявляют особой заинтересованности к кубикам конструктора, то для малыша его детали надолго останутся ненужной кучей разноцветного мусора.
«Не стоит диктовать ребенку конкретные условия игры, - продолжает психолог, - совместная деятельность родителя и ребенка должна быть равноправной. Не ограничивайтесь отговорками и простыми заданиями. Если вы хотите строить башню, то покажите малышу, как это делать. Обосновывая при этом каждое действие: вот это будет первый этаж, вот здесь вход, а вот это окно… Синхронизация действий – другой вариант обучения. К примеру, вы строите самолет, тогда одно крыло у него делает родитель, а другое, такое же, сам малыш. С более старшими детьми синхронизацию можно проводить и на разных постройках, например, если вы делаете две машинки, тогда ребенок просто копирует действия взрослого. Но часто взрослым просто достаточно включить воображение, чтобы ребенок включился в игру. Малыш выстроил кубики в длинный ряд, ничего особенного, но любящий родитель может разглядеть в этой незамысловатой постройке и длинный забор, и змею, и поезд. Детям очень важна похвала, и ребенок безусловно обрадуется такой неожиданной интерпретации своих действий. Попробуйте, и этот поезд малыш будет строить и совершенствовать часами». 
А во что играть?
Если с малышами все более или менее понятно, то вот с детками пяти, шести лет дело обстоит сложнее. И терзают родителей здесь прежде всего муки выбора. Чем старше ребенок, тем больше разновидностей конструктора для его возраста появляется на полках магазина. Это и стандартные кирпичные наборы, по типу «Лего» или «Крохи», кликовые системы Clik-clak, тунельные конструкторы – наборы из множества трубочек, из которых можно построить конструкцию, чтобы катать по ней разноцветные шарики, конструкторы-самоделкины, детали которых прикручиваются друг к другу с помощью шурупов и гаек, и, наконец, специализированные однофункциональные наборы из серии «Собери сам». По сути, все эти разновидности направлены на одно и то же, и выбор лишь дело вкуса. Конечно, хорошо, если в распоряжении малыша будет как можно больше вариантов для творчества. Но поскольку «взрослые» наборы частенько и стоят по-взрослому, прежде чем купить какую-то новинку, всегда лучше попробовать более упрощенный вариант, например, простенький и дешевый набор для младшего возраста.
Впрочем, часто конструктор даже не приходится покупать. Ведь вокруг каждого ребенка такой простор для творчества! Из стола и одеяла можно устроить великолепный домик, из стульев построить автомобиль, а если навалить друг на друга подушки, то получится настоящая гора. 
«Рисование и лепка из пластилина это тоже конструирование – создание своими руками новых предметов и новых форм, - говорит преподаватель детского центра, - в нашем клубе ни одна развивающая программа не обходиться без этих важных вещей, более того, именно на конструировании базируются и основные методики по развитию. Уметь творить, создавать, мыслить, работать руками для ребенка очень важно. Просто каждый выражает свои способности по-разному».
Ну вот, мой ребенок – будущий художник, ведь рисовать он готов часами. И пусть сын не интересуется яркими деталями конструктора, ведь при повальном увлечении рисованием и лепкой, его логические способности ничуть не страдают. А игрушечный конструктор мы всегда готовы заменить на реальное строительство. Песочные замки и шалаши летом, снежные городки и большие снеговики зимой, преграды для весенних ручейков, и большие горы из осенних листьев – это конструирование жизни, самое важное в развитии малыша.&amp;#160;&amp;#160;&amp;#160;&amp;#160;&amp;#160;&amp;#160;&amp;#160;&amp;#160;
            </yandex:full-text>
        </item>
    
        </channel> 
        </rss>
    

